Вопрос – ответ / Кормление грудью
Моему сыночку 1 месяц, кормлю его только своим молоком. В последнее время он крепко спит ночью и не просыпается, чтобы поесть. Надо ли его будить, чтобы покормить в ночные часы?
Безусловно, если малыш крепко спит всю ночь и не беспокоит родителей, это очень удобно для всей семьи. Мама успевает отдохнуть и выспаться, папа в бодром настроении идет утром на работу. Но такое поведение крохи, скорее, дает повод маме насторожиться, а не радоваться, так как беспрерывный сон грудничка в течение 8–10 часов нельзя расценивать как физиологическую норму.
Для малыша совершенно естественно просыпаться и кушать по ночам, потому что он ориентируется на свои потребности, а не на время суток. А потребностей у новорожденного малыша не так уж много и самая главная из них – это возможность часто прикладываться к маминой груди и проводить у груди столько времени, сколько он хочет.
Зачем нужны ночные кормления?
• В состав грудного молока входят уникальные вещества – уридин, аденозин, гуанозин. Они имеют морфиноподобную структуру и приводят нервную систему малыша из состояния возбуждения в состояние торможения, то есть обладают успокаивающим действием и помогают крохе заснуть. Именно поэтому большинство новорожденных деток закрывают глазки через несколько минут после начала сосания груди.
• Ночные кормления способствуют спокойному глубокому сну малыша, а именно помогают малышу полностью не просыпаться по ночам. У грудничков преобладает по продолжительности фаза поверхностного сна: она занимает около 80 % всего времени сна новорожденного малыша и около 50 % сна ребенка в 6 месяцев. Поверхностный сон легко прерывается, и поэтому ребенок часто просыпается в ответ на незначительные раздражители – чувство голода, шум, непроизвольные собственные движения ручками и т. д. Через 1–2 часа после укладывания малыша фаза глубокого сна сменяется фазой поверхностного сна, и малыш начинает проявлять беспокойство, хныкать. Если проигнорировать этот момент, то ребенок проснется и ему будет сложно опять уснуть. Если же мама в этот момент дает ребенку грудь, он снова засыпает и благополучно погружается в глубокий сон.