Беременность / Здоровье
7 новогодних правил для будущих мам
Сказочный праздник в ожидании сказочного события в жизни. Что может быть символичнее? Конечно, реки шампанского и танцы до упаду – это, вероятно, неподходящие сценарии для встречи Нового года в ожидании малыша, но если следовать нижеприведенным правилам, то этот праздник запомнится надолго и оставит о себе самые приятные воспоминания.
Правило первое
Письмо Деду Морозу.
Как известно, Дед Мороз исполняет все желания, и если человек что-то загадает, все обязательно сбудется. Вот с такими мыслями и стоит писать письмо Деду Морозу. И пусть вы не сядете за стол и не будете выводить на листе бумаги список заветных подарков, но загадать что-то исполнимое, касающееся встречи Нового года – это то, что нужно. Итак, мы уже давно понимаем, что для взрослого человека Дед Мороз – это собирательный образ, который создается из всего нашего окружения, а также, что немаловажно, нас самих, поэтому нужно загадать Деду Морозу формат праздника, подходящий положению будущей мамы со всеми соответствующими атрибутами: новогодним столом, нарядом, подарками и т.д.
Новый год – это праздник, с которым мы стараемся поздравить всех друзей и родственников, а сама встреча Нового года часто бывает семейным праздником, когда близкие собираются вместе. И поскольку в Новый год вам предстоит общение с большим кругом людей, то стоит еще раз заранее определиться с тем, кого вы хотите поставить в известность о своем интересном положении, а для кого оставите этот сюрприз на потом. Поэтому хорошо, если вы продумаете заранее варианты ответов на приглашения, которые не соответствуют вашему настоящему статусу. Наверное, не стоит в этом году быть хозяйкой, встречающей стороны, и звать много гостей – эта роль накладывает ряд утомительных, сложных обязанностей. Другими словами, продумайте свои планы и договоритесь о них со своими близкими и теми, кто потенциально захочет разделить с вами встречу Нового года.
Из подарков на этот Новый год можно загадать приятные мелочи, которые пригодятся в период ожидания малыша, – специальную косметику, подушку для беременной или бытовую технику, которая нужна, например, для приготовления вкусной и здоровой пищи. Если подготовить таким образом Деда Мороза, то в Новый год сбудутся все ваши желания.
Обычно в роли Деда Мороза выступают родители или те, с кем вы встречаете Новый год, – со всеми потенциальными дедами морозами и снегурочками нужно договориться, но не о подарках (хотя о них тоже можно), а о том, чтобы их визит не стал для вас неожиданностью.
Правило второе
Покупки в удобном графике.
Поход по магазинам в преддверии Нового года стоит рассматривать как развлечение. Магазины в это время красиво декорированы, в них царит праздничная атмосфера, которая поднимает настроение. Однако не стоит направляться в магазин на шопинг с мыслью «купить что-нибудь». Лучше заранее составить список необходимых вещей и предметов – это сэкономит время, средства и с большей вероятностью поможет получить желаемый результат.
Помните, что не следует откладывать предновогодний поход по магазинам на последние дни. Как правило, последняя неделя перед 31 декабря сопряжена с массой трудностей: «пробки» на дорогах и огромное количество покупателей в магазинах – все это повышает вероятность столкнуться с возбудителями респираторных заболеваний, а также утомляет любого человека, а будущую маму в особенности.
Хорошо, если для похода в магазин найдется компания – человек, который во всем поможет и поддержит и морально, и физически. Поскольку шопинг – это достаточно длительная прогулка по магазинам, то стоит воспользоваться следующими советами: если срок беременности уже более 20 недель, рекомендуется надеть удобный бандаж, компрессионные колготки, которые предотвратят появление отечности ног. Конечно, одежда и обувь для похода по магазинам должны быть очень удобными.
Один из самых современных и безопасных способов предновогодних покупок – это интернет-шопинг, однако следует помнить, что сроки доставки перед Новым годом часто увеличиваются.