7 способов поддержать человека, который сильно переживает из-за пандемии
Каждый из нас сейчас так или иначе переживает из-за происходящего.
Пандемия коронавируса нанесла (и все еще наносит) огромный ущерб миру, оставив многих людей без работы, нарушив их планы и серьезно подорвав их ментальное и физическое здоровье.
В настоящий момент почти все люди в той или иной степени переживают из-за сложившихся обстоятельств. Ведь мир, который мы знали буквально несколько месяцев назад, судя по всему, уже не будет прежним.
Если у тебя есть близкие или знакомые, которые сильно волнуются по поводу происходящего и с трудом переносят режим самоизоляции, у нас есть несколько советов, как помочь им в эти трудные минуты и сделать это правильно.
1Не обесценивай и не преуменьшай их переживаний
Если у кого-то, например, сорвалась свадьба, не стоит говорить: «Да ладно, устроишь себе еще одну». Надо понимать, что человек долго ждал этого момента, планировал все детали и совершенно не подозревал, что мероприятие может сорваться.
Естественно, некоторые не расстраиваются и проводят церемонии бракосочетания в онлайне. Совсем недавно в Нью-Йорке эту процедуру и вовсе узаконили. Однако некоторые чувствуют себя подавленными, и это совершенно нормально.