7 продуктов, которые убивают влечение и плохо сказываются на либидо
Советуем съесть перед свиданием что-нибудь другое.
Мы уже рассказывали тебе о тех продуктах, которые традиционно считаются афродизиаками для мужчин, и тех, что повышают уровень тестостерона.
Однако в то время как некоторая еда идет на пользу твоим подвигам в постели, есть и та, что может их саботировать. Такие продукты нужно «знать в лицо», и сейчас мы тебе о них расскажем.
1Обработанные пищевые продукты
Обработка удаляет большинство питательных веществ из цельных продуктов, в том числе те, которые важны для твоего желания «делать бум-бум». Например, когда цельная пшеница перерабатывается в белую муку, она теряет около трех четвертей содержащегося в ней цинка — минерала, необходимого для поддержания мужского либидо.
В свою очередь, употребление рафинированных зерен может привести к инсулинорезистентности — последней остановке перед диабетом. А диабет, как тебе, наверное, известно, может ускорить сужение артерий, увеличивая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и эректильной дисфункции.