Вот несколько признаков, что ты перегибаешь палку в своих отношениях

PlayboyПсихология

7 признаков эмоциональной зависимости в отношениях (и как с этим бороться)

Это случайно не про тебя?

Мария Минаева

widen_930_crop_5980_3363_0_138_q90_476881_8173d78d8fe1847ce9ab98c94.jpeg
Фото unsplash.com

Здоровые отношения должны помогать тебе чувствовать себя хорошо, ощущать мотивацию, любовь, поддержку и полноту жизни.

Но иногда, находясь в отношениях, ты можешь быть еще более неуверенным в себе и нуждающимся в постоянном подтверждении собственной значимости для партнера.

Нездоровая потребность во внимании может привести к проблемам с самооценкой, ревности и стрессу. Оно также может заставить девушку чувствовать, что она буквально «задыхается» от твоей любви и у нее больше нет личного пространства.

Вот несколько признаков, что ты перегибаешь палку, а также подсказки, что можно изменить в своем поведении и восприятии отношений, чтобы вам обоим было комфортнее.

Обращаем внимание, что все нижеперечисленные пункты применимы к любому человеку в паре.

7 признаков эмоциональной зависимости в отношениях

1Потеря чувства собственного достоинства

Когда ты находишься в отношениях, вполне естественно, что ты хочешь проводить как можно больше времени с любимой. Но всего должно быть в меру.

Если ты проводишь чрезмерное количество времени, пытаясь угодить своей девушке, и у тебя нет никаких собственных увлечений, ты можешь начать терять свою личность.

2Ты пишешь ей слишком часто

Пары, которые переписываются весь день, просто очаровательны, не так ли? Да, отправка сообщения подруге — это милый способ дать ей знать, что ты думаешь о ней.

Но если ваш разговор кажется односторонним, или ты постоянно посылаешь более двух или трех сообщений подряд, не получая ответа, у вас определенно есть проблема. Вероятно, стоит немного «сбавить обороты».

3Ты очень ревнив

Ревность — нездоровое чувство, которое неприятно человеку, в адрес которого она проявляется и разрушительно для того, кто ее испытывает.

Постоянно подозреваешь подругу в измене и боишься, что она уйдет к другому? Тогда прочти отдельный материал по этой теме.

4Ты отслеживаешь ее действия в социальных сетях

Ревность и зависимость от отношений становятся нездоровыми, когда они приводят тебя к частому беспокойству о том, что делает подруга, когда тебя нет рядом.

Вместо того чтобы работать над созданием более глубокого доверия — качества, которое необходимо для счастливых отношений, — ты используешь свою зависимость как предлог для того, чтобы следить за ее действиями в социальных сетях — лайками, подписками и комментами.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

6 ключей, чтобы продлить любовь 6 ключей, чтобы продлить любовь

Шесть моделей поведения, которые делают любовные отношения счастливыми

Psychologies
Хорошая и плохая скука: как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости Хорошая и плохая скука: как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости

Наши списки дел никогда не закончатся, а за очередным дедлайном последует новый

Forbes
11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
Джордж Клуни: «Никогда не хожу на свидания с поклонницами. Это неспортивно» Джордж Клуни: «Никогда не хожу на свидания с поклонницами. Это неспортивно»

Лучшие цитаты Джорджа Клуни

Maxim
Мы выбираем друг друга не случайно Мы выбираем друг друга не случайно

Выбор партнера предопределен всем предшествующим ходом нашей жизни

Psychologies
Игровое пространство Игровое пространство

Бюджеты, зарплаты, призовые и трансферы киберспорта

Forbes
10 стадий отношений, о которых должна знать каждая пара (на какой вы?) 10 стадий отношений, о которых должна знать каждая пара (на какой вы?)

Какие существуют этапы романтических отношений?

Playboy
Как лучший друг Трампа собирается заработать после пандемии Как лучший друг Трампа собирается заработать после пандемии

Близкий друг Трампа уверяет, что у него нет денег, чтобы закрыть все свои казино

Forbes
7 этапов в отношениях с манипулятором 7 этапов в отношениях с манипулятором

По какому сценарию обычно развиваются токсичные отношения?

Psychologies
Правила жизни Алексея Балабанова Правила жизни Алексея Балабанова

Правила жизни режиссера фильмов «Брат» и «Брат 2»

Esquire
Дорого-богато Дорого-богато

Что сделать, чтобы гостиная смотрелась солиднее

Лиза
Сверхтяжёлый трофей: танк, ни разу не вступивший в бой Сверхтяжёлый трофей: танк, ни разу не вступивший в бой

Немецкий танк Pz.Kpfw. Maus оставил заметный след в истории танкостроения

Популярная механика
Доигрались: актёры, которых ненавидят за их роли, – от Хопкинса до Панина Доигрались: актёры, которых ненавидят за их роли, – от Хопкинса до Панина

Какие актеры столкнулись с ненавистью поклонников в реальной жизни

Cosmopolitan
Финалу Финалу

За год мы узнали чуть больше о судьбе Арьи, Джона Сноу и остальных

Esquire
Беру огонь на себя. Подвиги женщин-медиков во время Великой отечественной войны Беру огонь на себя. Подвиги женщин-медиков во время Великой отечественной войны

О невероятных поступках участвоваших в Великой отечественной войне женщин

Forbes
Сильный и мертвый: какова связь между обязанностью мужчины быть сильным и количеством самоубийств Сильный и мертвый: какова связь между обязанностью мужчины быть сильным и количеством самоубийств

Общество должно разрешить мужчинам быть слабыми

Esquire
Светлая полоса: фальшивый номер газеты Светлая полоса: фальшивый номер газеты

Как советские журналисты придумали способ обойти государственную цензуру

Esquire
Тогда и сейчас: как выглядят самые крепкие голливудские пары Тогда и сейчас: как выглядят самые крепкие голливудские пары

Они повстречали друг друга в молодости и с тех пор не расставались

Cosmopolitan
В поисках обретенного времени В поисках обретенного времени

Анна Толстова о том, что изоляция может научить нас смотреть видеоарт

Weekend
Убивают ли двигатель топливные присадки? Убивают ли двигатель топливные присадки?

Каждый день на дороги выезжают миллионы машин

4x4 Club
Что читать на выходных: отрывок из книги Тома Поллока «Белый кролик, красный волк», которая понравится и взрослым, и подросткам Что читать на выходных: отрывок из книги Тома Поллока «Белый кролик, красный волк», которая понравится и взрослым, и подросткам

Фрагмент «Белого кролика, красного волка» — светлой истории с налётом триллера

Esquire
Мини-оргазм со скоростью 150 км/ч: тайны человеческого чихания Мини-оргазм со скоростью 150 км/ч: тайны человеческого чихания

Чихать полезно для здоровья, а еще полезно знать механизмы этого процесса

Популярная механика
10 фильмов об отношениях, в которых женщина старше 10 фильмов об отношениях, в которых женщина старше

Фильмы, повлиявшие на восприятие союза взрослой женщины с молодым мужчиной

Esquire
Как ухаживать за стиральной машинкой, чтобы она работала с максимальной отдачей Как ухаживать за стиральной машинкой, чтобы она работала с максимальной отдачей

Каждая стирка — очередное разочарование?

Cosmopolitan
Почему «Фаустпатрон» так и не стал супероружием Почему «Фаустпатрон» так и не стал супероружием

Хороший пиар — дороже правды

Maxim
Заслуженные изгои Заслуженные изгои

Как андерграунд становится мейнстримом

Weekend
«Если я умер»: какие распоряжения оставить близким «Если я умер»: какие распоряжения оставить близким

Стоит ли оставлять письма родным на случай серьезной болезни или смерти

Psychologies
«Пересекая границы: модерность, идеология и культура в России и Советском Союзе» «Пересекая границы: модерность, идеология и культура в России и Советском Союзе»

Отрывок из книги «Пересекая границы» Майкла Дэвида-Фокса

N+1
Не взлетел: самые провальные технологические проекты Не взлетел: самые провальные технологические проекты

Технологические прорывы, которые должны были взлететь, но что-то пошло не так

Популярная механика
Глоток пива после ядерной войны: реальный эксперимент Глоток пива после ядерной войны: реальный эксперимент

Как могут пересекаться ядерное оружие и пиво?

Популярная механика
Открыть в приложении