Подборка нон-фикшн произведений для подростков

Популярная механикаМать и дитя

7 нон-фикшн книг, которые увлекут подростка

Найти книги, которые увлекут современного подростка — та еще задачка! Но мы совместно с крупнейшим книжным сервисом по подписке MyBook с ней справились. В нашей подборке нон-фикшн произведений — бестселлеры про кино, литературу, самооценку, буллинг и даже борьбу со стрессом. Уверены, в этих книгах подросток сможет не только почерпнуть новые знания, но и получить поддержку и мотивацию, которые так необходимы в этом возрасте.

«Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке»

cd70d11764bcdd5116d8f5fef52cfec4.png

Памела Эспеланд, Гершен Кауфман, Лев Рафаэль

Что такое ответственность за собственные поступки? Как поднять свою самооценку? Можно ли не пасовать перед трудностями? Эти и другие вопросы об эмоциях и чувствах задают себе дети и взрослые по всему миру. А в книге «Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке» собраны ответы на них. Простой язык и множество описаний жизненных ситуаций помогут узнать себя и найти подходящие варианты действий. Кроме теории авторы делятся упражнениями, которые помогут стать увереннее и наладить отношения с окружающими. Must read!

«Спокойно, ты справишься!»

dfc6601d6134adf703f73ddee33f77ff.png

Томас МакДонах и Джон Хэтчер

Клинический психолог Томас МакДонах и писатель Джон Хэтчер в своем психологическом бестселлере рассказывают о различных стрессовых ситуациях, в которых может оказаться ребенок. А также делятся советами и методиками, которые помогут выявить триггеры тревожности, предотвратят приступы паники и снизят вероятность впадения в крайности, включая зависимости и опасные для жизни развлечения. Подростки найдут здесь слова поддержки и узнают, как вести себя в непростых ситуациях, а родители – эффективные способы помощи ребенку, который оказался в сложной

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Range Rover Sport MHEV. Переходная модель эволюции Range Rover Sport MHEV. Переходная модель эволюции

Знакомство с Range Rover Sport MHEV, созданным в угоду экологам

4x4 Club
Физики-теоретики сузили диапазон возможных масс частиц темной материи Физики-теоретики сузили диапазон возможных масс частиц темной материи

Это может пригодиться экспериментаторам в поисках темных частиц

N+1
Техника бокса Техника бокса

Современный спорт – это технологии

Популярная механика
Почему ты все время голодный? Почему ты все время голодный?

Смузи, неправильные тренировки, мало жиров и другие причины голода

Maxim
Маломощные реакторы спасут мирный атом Маломощные реакторы спасут мирный атом

Репутация – главная проблема атомной энергетики в XXI веке

Популярная механика
Лучше дольше, да лучше Лучше дольше, да лучше

Есть ли предел человеческой жизни? Достижимо ли бессмертие?

Наука
Как сохранить крестец здоровым: упражнения для людей любого возраста Как сохранить крестец здоровым: упражнения для людей любого возраста

Как сохранить здоровье крестца и всего организма?

Psychologies
Молодым ученым в России комфортнее Молодым ученым в России комфортнее

Евгений Хайдуков — о том, как сейчас работается молодым ученым в стране

Эксперт
Ночницы не почувствовали сладкого несмотря на наличие нужных рецепторов Ночницы не почувствовали сладкого несмотря на наличие нужных рецепторов

Почему ночницы утратили способность воспринимать сладкое

N+1
Прощайте, роботы: за что мы любим Daft Punk Прощайте, роботы: за что мы любим Daft Punk

Чем запомнится дуэт Daft Punk

Esquire
Екатерина Донцова-Солягина: Растет ли качество онлайн-образования Екатерина Донцова-Солягина: Растет ли качество онлайн-образования

Как меняется онлайн-образование?

СНОБ
Заложница собственного отца и жертва поп-культуры? Что мы узнали из документального фильма The New York Times о Бритни Спирс Заложница собственного отца и жертва поп-культуры? Что мы узнали из документального фильма The New York Times о Бритни Спирс

Как развивалась карьера Бритни Спирс почему она 13 лет не принимает решения сама

Esquire
Что делать, если вы с партнером совершенно по-разному смотрите телевизор Что делать, если вы с партнером совершенно по-разному смотрите телевизор

Как правильно потреблять стриминговые медиа, если вы в паре

GQ
В верном направлении В верном направлении

Путешествуем по России

Grazia
Дефицитный витамин Дефицитный витамин

Масштабное исследование российских ученых о нехватке витамина D

Наука
Выстрел в голову: всегда ли это смертельно Выстрел в голову: всегда ли это смертельно

Разобрались, что происходит при пулевом ранении в голову и какой шанс выжить

Популярная механика
10 старых романтических комедий, прошедших испытание временем 10 старых романтических комедий, прошедших испытание временем

10 старых прогрессивных романтических комедий, сильно опередивших свое время

Esquire
Спецотряд «Эльба»: первая атака немецких камикадзе Спецотряд «Эльба»: первая атака немецких камикадзе

Первая и последняя миссия немецкого спецотряда «Эльба»

Maxim
Павел Табаков — о поддержке Навального и ссоре с Земфирой, сексе и революции Павел Табаков — о поддержке Навального и ссоре с Земфирой, сексе и революции

Интервью с Павлом Табаковым

СНОБ
Гигантский пласт льда отрывается от берега и уплывает в озеро Мичиган: видео Гигантский пласт льда отрывается от берега и уплывает в озеро Мичиган: видео

Разрушение льда на озере Мичиган

National Geographic
Бодипозитив: здоровая полнота существует? Бодипозитив: здоровая полнота существует?

Совершенным человеческое тело делает не соответствие современным нормам красоты

Reminder
Пористый полимерный каркас позволил мышам эффективней нарастить мышечные клетки Пористый полимерный каркас позволил мышам эффективней нарастить мышечные клетки

Ученые предложили использовать пористый материал в тканевой инженерии

N+1
Канадец установил рекорд, съев три самых острых перца в мире менее чем за 10 секунд Канадец установил рекорд, съев три самых острых перца в мире менее чем за 10 секунд

Майк Джек специализируется на поедании самых острых разновидностей перца в мире

National Geographic
Не отдам! Не отдам!

Марта Кетро – о том, чем оборачивается собственничество по отношению к мужчине

Cosmopolitan
Найден новый способ делать древесину прозрачной Найден новый способ делать древесину прозрачной

Как сделать древесину прозрачной, чтобы она не потеряла своих свойств?

National Geographic
Магический реализм Магический реализм

Флоренс Уэлч, солистка Florence + the Machine, околдовала мир своим голосом

Glamour
За что мы ценим героев? За умение любить За что мы ценим героев? За умение любить

С милым рай не на шезлонгах в Дубае, а в ОВД городского округа Химки

GQ
10 самых распространенных исторических заблуждений 10 самых распространенных исторических заблуждений

Распространенные исторические заблуждения

Maxim
Пять способов борьбы с внутренней тревогой Пять способов борьбы с внутренней тревогой

Как рождается беспокойство и почему оно бывает выгодным для нас?

Psychologies
Кто в доме хозяин Кто в доме хозяин

Муж, который готов потакать своей жене, со стороны кажется идеальным партнером

Лиза
Открыть в приложении