7 лайфхаков, как упростить свой рабочий день

Есть пара свободных минут? Тогда прочти этот текст, и свободных минут у тебя станет намного больше.

Болеслав Гупка

Совет № 1

Если ты относишься к счастливчикам, у которых перед уходом на работу есть свободное время, хотя бы полчаса, не трать его на залипание в соцсетях. Займись каким-нибудь легким делом: поиграй с ребенком, выкинь из холодильника банку с горчицей, которая там стоит уже пять лет, передвинь шкаф, отработай разборку-сборку автомата с закрытыми глазами.

Короче, сделай хоть что-нибудь. Небольшая нагрузка не даст затухнуть полученным от сна силам. Но самое главное, ты выйдешь из дома, чувствуя, что уже успел сделать что-то полезное.

Совет № 2

Согласуй работу со своими суточными биоритмами. Если ты жаворонок, то пики твоей работоспособности приходятся на 12 и 19 часов, а спад — на 15. У сов все смещается на 17, 24 и 20 часов соответственно. Так и заяви шефу о своих птичьих правах.

7 лайфхаков, как упростить свой рабочий день

Совет № 1

Совет № 2

Рекомендуемые статьи

Хроника мучений первых вегетарианцев в России

Сэр Энтони Хопкинс в драме «Отец»

Бордели с человекоподобными куклами – новый тренд или это уже слишком?

Несколько советов для восстановления сил с использованием буддийских практик

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Компания Cloudflare придумала собственный способ борьбы с патентными троллями

Как с помощью невербальных сигналов поддерживать контакт с собеседником

Как «включить» сексуальную энергию

Да — есть вещи, которые девушки... обычно не предлагают

Наследницы телезвезд выросли настоящими красавицами

Это был первый случай, когда при угоне самолета был убит член экипажа

Разбираемся в названиях и целях специальных операций и рейдов ГИБДД

Изучи, используй и жди прибавки к зарплате

История этого бизнеса началась почти как анекдот

Кормушки позволяют славкам-черноголовкам пережить самые холодные зимние дни

Как сохранить идеально холодный оттенок блонда после окрашивания?

Материал на основе ионов европия усиленно поглощает и испускает свет

Домашнее насилие обычно ассоциируется с побоями. Но есть и другие его проявления

Как изменился рынок премиальной коммерческой недвижимости в России и в мире?

Виртуальная прогулка по итальянской столице

Форма мира Лизы Аминовой вмещает в себя гедонистические виды спорта и любовь

Если вы худеете, но вес не уходит, дело может быть не в диете, а в психологии

Есть миф, что свой бизнес — это больше денег и меньше работы

Чтобы идти в ногу со временем, нужно постоянно учиться

Список из самых интересных экоферм (и одного этнопарка)

Как перезагрузить нервную систему, чтобы вконец себя не измотать

Какой бизнес строит миллиардер Андрей Андреев

Что стало бы с тобой и твоими близкими, окажись вы в ту ночь на борту Титаника

В погоне за идеальным лицом они слишком увлеклись бьюти-тюнингом

Цели серийных киноубийц и мотивы их создателей