Несколько нетривиальных советов, которые помогут определиться со смыслом жизни

PsychologiesПсихология

7 ключей, чтобы найти цель в жизни

Социального психолога и преподавателя Стэнфордского университета Майкла Рэя называют самым креативным человеком Кремниевой долины. В книге «Высшая цель» он дает несколько нетривиальных советов, которые помогут определиться со смыслом жизни.

«Каждый человек выбирает в жизни один из двух подходов, — пишет Майкл Рэй. — Первый — путь «детской раскраски». Вы делаете то, что вам говорят, а в конце получаете красивенькую, но заурядную картинку. Второй подход выбирают единицы: это путь художника, который берет чистый холст и пишет шедевр. Это сложнее, рискованнее, но это единственная возможность сделать вашу жизнь произведением искусства».

Второй путь требует небанальных решений, креативного подхода, своего взгляда на вещи, умения идти собственным путем. Эти установки и есть высшая цель — смысл жизни каждого человека.

Легко сказать «иди своим путем» или «будь не таким, как все». Но как это сделать? И как понять, что в жизни действительно важно именно для вас? Майкл Рэй дает несколько подсказок.

1Ловите ощущение потока

«Вы соединяетесь со своей высшей целью, когда просыпаетесь полными энтузиазма и знаете, что делаете нечто важное и нужное, — пишет Майкл Рэй. — Это то же самое, что находиться в потоке: так называют моменты, когда человек настолько поглощен своим делом, что время для него останавливается и жизнь становится полной смысла».

Подумайте, когда в последний раз вы испытывали подобное ощущение? Чем вы были поглощены? Почему вам нравилось это занятие? Готовы ли вы посвятить ему большую часть свой жизни? Постарайтесь мысленно вернуться в то состояние. Почувствуйте те же вибрации. Подумайте, что сделало ту ситуацию такой особенной.

2Следуйте правилам на каждый день

«Наилучший способ достичь высшей цели — это начать жить с ней, — утверждает Майкл Рэй. — А правила на каждый день — наилучший способ делать это шаг за шагом». Автор предлагает следовать следующим ежедневным постулатам:

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Кукольный театр: как манипулировать своими сотрудниками Кукольный театр: как манипулировать своими сотрудниками

Вредные советы по управлению сотрудниками, от которых выигрывают все

Forbes
Формула против Серого Формула против Серого

Почему единственный русский гонщик «Формулы‑1» беспокоится о фигуре

GQ
Закрытое небо: зачем Госдума лишает авиационную отрасль сотен миллионов евро Закрытое небо: зачем Госдума лишает авиационную отрасль сотен миллионов евро

Один из пунктов контрсанкций, которые хочет ввести Госдума

Forbes
«А мне помогает!» «А мне помогает!»

Восемь популярных мифов о нашем здоровье

Русский репортер
Андалузская дева Андалузская дева

Татьяна Котова спряталась в Испании, думая, что туда не дотянутся наши объективы

Maxim
Протест Рунета: почему блокировка Telegram может привести к цифровой анархии Протест Рунета: почему блокировка Telegram может привести к цифровой анархии

Действия Роскомнадзора затронули топ-менеджмент крупных интернет-площадок России

Forbes
Друг мой, враг мой Друг мой, враг мой

Колонки об имидже страны нужно начинать со слова «мы»

Esquire
Российские интернет-пользователи жалуются на сбои в работе YouTube, Gmail и других сервисов Google Российские интернет-пользователи жалуются на сбои в работе YouTube, Gmail и других сервисов Google

В том числе Google Maps, Google Analytics и Google Drive

Esquire
Заблудился в Америке Заблудился в Америке

Дизельпанк: параллельная вселенная словенского художника Андрея Трохи

Популярная механика
Монументы прошлого Монументы прошлого

Творческий процесс солнца, воздуха и воды

GEO
Почему швейцарцы ездят выкидывать мусор в Францию? Почему швейцарцы ездят выкидывать мусор в Францию?

Швейцария является одной из самых экологически чистых стран мира

National Geographic
На волне: 4 способа повторить укладку подружки серфера самостоятельно На волне: 4 способа повторить укладку подружки серфера самостоятельно

Beach waves, пляжные локоны, — одна из самых модных укладок этого лета

Cosmopolitan
Вам мат: почему женщинам надо учиться играть в шахматы Вам мат: почему женщинам надо учиться играть в шахматы

Навыки шахматной игры дают то, чего годами достигают с помощью бизнес-тренингов

Forbes
Женское богатство: как новый закон увеличивает зарплаты актрис в Голливуде Женское богатство: как новый закон увеличивает зарплаты актрис в Голливуде

В Голливуде теперь по-другому ведут переговоры о заключении контрактов

Forbes
Бронеэкзотика начала ХХ века Бронеэкзотика начала ХХ века

Конструкторы разрабатывали самые экзотические проекты бронемонстров

Популярная механика
Они узорят наш район! Они узорят наш район!

Предметы, оказавшись рядом, создают красоту и узоры

Maxim
Как справиться с выгоранием: 6 советов психолога Как справиться с выгоранием: 6 советов психолога

Выгорание может возникнуть и в семейной жизни, и даже в творчестве

Psychologies
Сдай мусор – получи подарки: акция 22–29 апреля в ТЦ «Авиапарк» Сдай мусор – получи подарки: акция 22–29 апреля в ТЦ «Авиапарк»

С 22 по 29 апреля в тц «Авиапарк» будут принимать на переработку батарейки

National Geographic
Остров Боракай закроют для туристов с 26 апреля Остров Боракай закроют для туристов с 26 апреля

Филиппинский остров закроют для туристов на полгода.

National Geographic
Похудеть к лету Похудеть к лету

Как это сделать легко и незаметно привести себя в форму?

Лиза
Гормон мне  друг?  Как связаны внешность и гормоны Гормон мне  друг?  Как связаны внешность и гормоны

Поговорим о гормонах, которые влияют на внешность и настроение

Cosmopolitan
WASP-104b: одна из самых темных планет в известной Вселенной WASP-104b: одна из самых темных планет в известной Вселенной

WASP-104b может оказаться одной из самых черных планет во Вселенной

National Geographic
Леопард сорвал скальп с немецкого туриста в Намибии Леопард сорвал скальп с немецкого туриста в Намибии

Мужчина выжил, но сумеет ли он полностью восстановиться – неизвестно

National Geographic
Пора гасить свет, парень: каким был секс на Диком Западе Пора гасить свет, парень: каким был секс на Диком Западе

Чем занимались ковбои за закрытыми дверями?

Cosmopolitan
Ядерная ракетка Ядерная ракетка

Немецкий теннисист Cаша Зверев

GQ
Цепь ограничений. Forbes составил рейтинг крупнейших покупателей российской нефти Цепь ограничений. Forbes составил рейтинг крупнейших покупателей российской нефти

Первое место по стоимости закупленного сырья занял Litasco

Forbes
Как 13-летний мальчик нашел клад викингов Как 13-летний мальчик нашел клад викингов

В Германии нашли сокровища, которые когда-то могли принадлежать королю Дании

National Geographic

Филип Бизли уверен, что в XXI веке настает эпоха живой архитектуры

Популярная механика
Самый большой в мире комар пойман в Китае Самый большой в мире комар пойман в Китае

Размах крыльев этого комара составляет 11,15 сантиметров

National Geographic
Советская стратегическая сверхзвуковая ракета Советская стратегическая сверхзвуковая ракета

Стало ясно, насколько ракета «Метеорит» опередила свое время.

Популярная механика
Открыть в приложении