60 приседаний и акупунктура: секреты биохакинга от инвестора Марвина Ляо
Специально для Forbes Life предприниматель и биохакер Артем Голдман, вошедший в список Forbes 30 under 30, разговаривает с успешными бизнесменами о том, как они пытаются обрести бессмертие (или хотя бы значительно продлить свою жизнь). Первый в списке — Марвин Ляо, CEO 500 startups — рассказывает о своем увлечении китайской медициной и восстановлении после тяжелых перелетов.
Марвин Ляо — партнер американского акселератора 500 Startups. До того, как уйти в венчурные инвестиции, он проработал 10 лет в Yahoo — а в Силиконовой долине в общей сложности 17 лет.
Почему биохакинг: Я всегда был стройным и энергичным, несмотря на постоянные перелеты и смены часовых поясов. Обычно мне удается довольно быстро восстанавливаться после джетлагов. Своим здоровьем я стал заниматься в 2009 году, когда родилась моя дочь. Тогда я понял, что должен заботиться о себе, если хочу быть рядом с ней. В 2009 году я был очень занятым руководителем в Yahoo!, и путешествовал намного больше, чем сейчас — как сумасшедший. И, видимо, поэтому, вдруг начал часто болеть. Думаю, это был сигнал от моего организма: образ жизни, связанный с постоянными разъездами, дал знать о себе. Так я начал принимать ноотропы, китайские травы и практиковать акупунктуру.