4 примера незаметной лжи, которая разрушает отношения
Всегда лучше правда, какой бы некомфортной она ни была.
Как это ни странно, но самой разрушительной для отношений является не явная, грандиозная ложь, а мелкая, скрытая, незаметная, ежедневная, зачастую похожая на самообман. Часто мы лжем из самых лучших побуждений, но именно такое поведение разъедает основы доверия, оставляя в руинах даже самые жизнеспособные отношения.
Психолог Джеффри Бернстайн приводит четыре примера подобной лжи и объясняет, как она работает.
Ложь 1. «Я в порядке»
Эту фразу обычно используют, чтобы избежать открытой конфронтации или поддержать мир в отношениях, но в итоге между партнерами образуется пропасть — что-то явно не так, но что именно, непонятно.
Отвергая свои истинные чувства, вы лишаете партнера возможности понять вас и оказать поддержку. У вас все время все в порядке, но за этим фасадом кроется нарастающее напряжение. Рано или поздно подавленные эмоции вырвутся на свободу, и неизбежно произойдет взрыв, последствия которого будут печальными.