10 признаков преждевременного старения

CosmopolitanМода

10 признаков, что твоя кожа стареет быстрее положенного

Дарья Королькова

Даже если сейчас ты абсолютно довольна тем, как выглядишь, присмотрись к этим 10 признакам преждевременного старения. Конечно, ничего ужасного в самих возрастных признаках нет, но лучше заранее принять меры, чем переживать потом. Или напротив: принять, что такова твоя особенность, и не паниковать, заметив, что выглядишь старше ровесниц.

Дерматологи и косметологи вычленили несколько показателей, которые говорят о том, предрасположена ли твоя кожа к преждевременному старению. Это не повод для паники или расстройства, но если тебе хочется сохранить кожу гладкой как можно дольше, придется относиться к ней с особой осторожностью и, возможно, изменить уход. Вот эти 10 характерных признаков того, что кожа будет стареть быстрее обычного, и способы, как с ними бороться.

Наследственность

Рассмотри фотографии мамы, но не спеши делать выводы. Дерматологи полагают, что сегодняшние 40-летние выглядят примерно как их мамы в 30-35 лет, поэтому проведи сравнение с учетом этой поправки. Если ты очевидно выглядишь моложе, расслабься. А вот если на фото ты смотришься старше мамы или ее ровесницей, возможно, биологические часы твоего организма идут несколько быстрее нормы. Что стоит сделать: во-первых, как можно больше уделять внимания питанию и увлажнению кожи, сходить на пилинг и делать это регулярно, или набрать несколько килограммов, поскольку чрезмерная худоба всегда старит.

Колебания веса

Если ты много раз попадала в замкнутый круг "резко худею, расслабляюсь, резко набираю вес" или же такие колебания связаны с работой щитовидной железы, либо вызваны третьими причинами, учти, что кожа, конечно, очень эластична, но если ее все время растягивать и "сдуваться", рано или поздно волокна будут повреждены, и обвисание в этом случае неизбежно. И тут врачи едины в рекомендациях: лучше иметь чуть больше вес, чем мучать организм.

Дерматолог Тами Бусс Кассис, доктор медицинских наук из штата Кентукки, США, говорит: «Более полный - это необязательно плохо. Полные лица, как правило, остаются более молодыми на вид, и потеря веса на самом деле может привести к дряблости кожи и преждевременному старению».

Очень тонкая кожа

"Мраморная", "аж прозрачная", "алебастровая" - какими только лестными терминами не награждают тонкую кожу в юности ее обладательницы. Между тем пластический хирург из Калифорнии Джозеф Гржекевич, доктор медицинских наук, объясняет: «Чем тоньше дерма, тем менее эластичны и поддерживающие ее волокна коллагена и эластина. Сравните кожу с простыней, которая лежит поверх каркаса кровати или на матрасе. Когда поверхность будет более упругой? Тонкий тип кожи быстрее разрушается и теряет свой тонус и толщину. Кроме того, если дерма тонкая, а кожа хрупкая, то и внутренние органы подвергаются опущению, это сбивает их работу, и человек не

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

В сетях В сетях

Режиссер Егор Исаев рассказывает о жертвах бытового преследования

GQ
Елена Лаптандер. Жемчужина Ямала: как обычная девочка поверила в мечту и теперь помогает верить другим Елена Лаптандер. Жемчужина Ямала: как обычная девочка поверила в мечту и теперь помогает верить другим

На родине Елену Лаптандер называют «Жемчужиной Ямала»

Домашний Очаг
«Безумно тяжело и очень больно»: Алекса пережила замершую беременность «Безумно тяжело и очень больно»: Алекса пережила замершую беременность

Алекса призналась, что потеряла ребенка

Cosmopolitan
Правила жизни Николая Валуева Правила жизни Николая Валуева

Правила жизни боксера Николая Валуева

Esquire
«Переработка энергии солнца»: как попасть в Forbes благодаря веганским креветкам «Переработка энергии солнца»: как попасть в Forbes благодаря веганским креветкам

Биологи основали компанию New Wave Food, чтобы спасти мангровые леса

Forbes
Нина Гребешкова: единственная муза короля комедии Леонида Гайдая Нина Гребешкова: единственная муза короля комедии Леонида Гайдая

Союз гения советской комедии Леонида Гайдая и актрисы Нины Гребешковой

Cosmopolitan
Как выглядят на пляже ведущая и судьи шоу «Танцы»: Утяшева, Пелагея и другие Как выглядят на пляже ведущая и судьи шоу «Танцы»: Утяшева, Пелагея и другие

Судьи шоу «Танцы» готовы побороться за звание королевы пляжного сезона

Cosmopolitan
7 неявных признаков обезвоживания 7 неявных признаков обезвоживания

Признаки, которые на него указывают на обезвоживание

Psychologies
Авто, жилье, дети: на что тратит деньги Моргенштерн Авто, жилье, дети: на что тратит деньги Моргенштерн

На днях 23-летний рэпер попал в рейтинг Forbes «50 самых успешных звезд России»

РБК
«Они отвалились: как и почему закончился социализм в Восточной Европе» «Они отвалились: как и почему закончился социализм в Восточной Европе»

Отрывок из книги Д. Окреста и Е. Сенникова о социализме в Восточной Европе

N+1
Одно из самых странных дел в Австралии: акула в аквариуме внезапно выплюнула татуированную руку Одно из самых странных дел в Австралии: акула в аквариуме внезапно выплюнула татуированную руку

Акулу стошнило человеческой рукой с татуировкой двух боксеров

Популярная механика
Что такое Daddy Issues применительно к мужчинам: как они влияют на жизнь и отношения с окружающими Что такое Daddy Issues применительно к мужчинам: как они влияют на жизнь и отношения с окружающими

Выяснили, что делать, если преследует отцовский комплекс

Playboy
10 моментов из сериала «‎Друзья», которые заставили нас прослезиться 10 моментов из сериала «‎Друзья», которые заставили нас прослезиться

Самые трогательные моменты из сериала «‎Друзья»

Playboy
Формы угнетения: как дресс-код связан с гендерным неравенством Формы угнетения: как дресс-код связан с гендерным неравенством

Почему происходит глобальный тренд на пересмотр женского дресс-кода

Forbes
Как разглядеть свои таланты? Как разглядеть свои таланты?

Многим сложно ответить на простой вопрос: каковы мои сильные стороны?

Psychologies
Аборты — для богатых: как связаны контроль рождаемости и финансовое состояние женщин Аборты — для богатых: как связаны контроль рождаемости и финансовое состояние женщин

Почему немецкая модель доступа к бесплатным абортам не может работать в России?

Forbes
5 ошибок основателя EatMarket Влада Земского 5 ошибок основателя EatMarket Влада Земского

Автор проекта EatMarket Влад Земский рассказал, как избежать типичных ошибок

Inc.
Тестировщик: ключевая фигура в IT Тестировщик: ключевая фигура в IT

Молодая профессия в IT — тестер программного обеспечения

Популярная механика
«Дело не в тебе»: вот как тип либидо влияет на сексуальную жизнь «Дело не в тебе»: вот как тип либидо влияет на сексуальную жизнь

Узнай, кто ты — холодный лорд или ненасытный «эротик»?

Maxim
7 аудиокниг, основанных на важных исторических событиях 7 аудиокниг, основанных на важных исторических событиях

Подборка документальных произведений о значимых исторических событиях

Популярная механика
Великий нехочуха Великий нехочуха

Ребенку ничего не нужно, ничего не нравится, ничего не интересно…

Cosmopolitan
Расслабься и носи что хочешь: эйджизм в одежде — почему о нем стоит забыть Расслабься и носи что хочешь: эйджизм в одежде — почему о нем стоит забыть

Существуют ли в моде возрастные рамки?

Cosmopolitan
Анастасия Бабичева. Против насилия: остановить его поможет знание Анастасия Бабичева. Против насилия: остановить его поможет знание

Волонтёрская деятельность дала Анастасии понять, как много вокруг насилия

Домашний Очаг
Таежный роман: стоит ли отправиться в путешествие в Красноярск Таежный роман: стоит ли отправиться в путешествие в Красноярск

В последние годы Красноярск становится новым туристическим центром Сибири

Forbes
Не слипнется: 11 самых известных американских сладостей Не слипнется: 11 самых известных американских сладостей

Традиционные сладости американцев, по которым они сходят с ума

Cosmopolitan
В бразильской Амазонии открыли новый вид игрунок В бразильской Амазонии открыли новый вид игрунок

Зоологи открыли неизвестный ранее вид игрунок в штате Мату-Гроссу

N+1
Арбузная диета: вкусно, полезно, эффективно и всего на 5 дней Арбузная диета: вкусно, полезно, эффективно и всего на 5 дней

Арбузная диета, кажется, состоит из сплошных плюсов. А есть ли минусы?

Cosmopolitan
Жилье, святилище, могила: как первобытные люди использовали пещеры Жилье, святилище, могила: как первобытные люди использовали пещеры

Что с незапамятных времен влекло наших предков к пещерам?

Вокруг света
Шишкова, Миддлтон, Самойлова и другие звезды, прославившиеся за счет мужей Шишкова, Миддлтон, Самойлова и другие звезды, прославившиеся за счет мужей

Мир вряд ли бы не узнал о талантах и красоте этих девушек, если бы не их мужчины

Cosmopolitan
Цели и личности. Как избавиться от ошибок прошлого и изменить свое будущее Цели и личности. Как избавиться от ошибок прошлого и изменить свое будущее

Отрывок из книги «Гибкая личность» Бенджамина Харди

Inc.
Открыть в приложении