10 привычек, которые точно разрушат вашу эмоциональную связь с партнером
Мы приносим в отношения с партнером разные вещи — и среди них часто затесываются неконструктивные шаблоны мышления. Сперва их влияние может быть незаметно, но со временем они обязательно разрушат ваши отношения. О том, какие именно привычки представляют серьезную угрозу, — в нашей статье.
1Вы делаете из мухи слона
Иногда мелочь — это действительно просто мелочь, ерунда, которая не заслуживает вашего внимания. Не стоит сильно переживать, если партнер в переписке вдруг не поставил привычный смайлик. Возможно, он просто спешил. Не нужно искать здесь скрытый смысл. Важно отличать серьезные проблемы от пустяков и не начинать выяснять отношения без действительно веского повода.
2Вы верите в худшее
Вы еще не взялись за дело, а уже заранее готовитесь к неудаче. Такой настрой не приводит ни к чему хорошему. Важно быть открытыми к новым возможностям и сохранять оптимизм.
3Вы навешиваете ярлыки
Не стоит называть лучшего друга партнера неудачником только потому, что он вам чем-то не понравился. Приглядитесь к нему повнимательнее, и вы наверняка заметите у него немало положительных качеств. Регулярно навешивая негативные или оскорбительные ярлыки на людей и события, вы вынуждаете партнера все время оправдываться, чем рушите эмоциональную связь.