Дети – это когда ты как будто попадаешь под поезд метро, ­который тебя сбивает с ног, тащит, швыряет об стенки тоннеля, размазывает по рельсам, и ты ­такой летишь и думаешь: «А ведь можно же было отойти от края платформы». Дети – это как будто в стране начинается война, и если ты нормаль­ный мужик, идешь на фронт защищать родину, то есть участвовать в воспитании ребенка. Конечно­, можно отсидеться в тылу (в офисе, пока жена, бабушки и няни занимаются подрастающим поколением), но достоинства в этом немного. Зато, когда ты после капитуляции врага возвращаеш­ься в свою деревню, привинтив ордена к парадной форме (включаешь Лигу чемпионов, прочитав на ночь малышу про Золо­тую Рыбку), чувство полного удовлетворения ­гарантировано. Вот десять правил поведения мужчины-отца, которые я вывел за десять лет жизни с тремя детьми. Проверено на живых людях!

Это не вопрос ваших нервов, а вопрос контроля. Кто-то из великих режиссеров говорил, что режиссер на съемочной площадке в любой, даже самой катастрофической ситуации должен улыбаться, потому что только так группа понимает, что у него всё под контролем. В семье ровно то же самое – ваше спокойствие означает, что вы понимаете, куда и как все движется. Вы капитан корабля; можете представить, что капитан корабля орет из-за заблеванного ребенком салона такси? Умение папы держать ситуацию под контролем – залог того, что дети вырастут с нор­мальной ­психикой.

Очень часто после рождения детей ситуация складывается таким образом, что их интересы в семье начинают ставиться на первое место. Сопротивляйтесь. Референс: инструкции по безо­пасности в самолете. Сначала маска на себя, потом на ребенка. Если у вас первого закончится кислород, погибнете оба, потому что на ребенка будет уже некому надеть маску. Все, что приносит вам в жизнь радость, должно оставаться с вами и после появления детей. Играете, например, по воскресеньям в бадминтон в Сокольниках? (Очень недооцененный спорт.) Закрепите это ­время в календаре. Ваши эндорфины – по‑прежнему ваши!