Открыть в приложении
Современный Homo sapiens буквально выживает в мире гастрономических соблазнов. Цикл материалов о том, почему так трудно похудеть, будучи человеком разумным и как этого всё-таки добиться
10 записей
1:50:48
Psychologies
Интуитивное питание: с чего начать?
Мифы и правда об интуитивном питании
Psychologies
Похудеть любой ценой?!
Почему после похудения мы снова набираем вес и как этого избежать
Psychologies
Помиритесь с едой, которую себе запрещаете
Упражнение, которое научит вас есть, не испытывая при этом стыда
Домашний Очаг
Счастливая диета
Правильно подобранное питание может изменить не только наше тело, но и настроение.
Популярная механика
Изображая голод
Имитаторы эффектов ограничения калорий – что это за вещества
Домашний Очаг
Не есть после шести и похудеть?
Отказ от вечернего приема пищи приводит к проблемам: рассказываем, почему «не есть после 6» — ошибка
Women’s Health
Почему вам все время хочется есть: 5 причин
Разбираемся, откуда берется неуемный аппетит и как с ним совладать
Psychologies
Еда – метафора любви
Зачем мы грызем морковь или тянемся за булочкой?
СНОБ
Тайна новогоднего обжорства
Нейробиологи знают, как мозг вдруг дает организму команду съесть таз холодца, запив водкой
Cosmopolitan
Интервальное голодание
Развенчиваем мифы о "легком способе похудеть"