Ты в зоне риска: как формируется любовная зависимость

Что делать с любовной зависимостью, расскажет психолог Евгения Богданова

ЛизаПсихология

Ты в зоне риска: как формируется любовная зависимость

Он не звонит три дня… Если он бросит меня, я не переживу… Я его чем-то обидела… Именно так со стороны выглядит любовная зависимость.

widen_930_crop_1562_879_357_100_517142_7bc7e6f01a.jpeg

Подобными переживаниями переполнены паблики в соцсетях, твои подруги часто говорили тебе что-то подобное о своих мужчинах, да и ты наверняка мучилась с этой бедой. Что делать с любовной зависимостью, расскажет психолог, руководитель проекта «Токсичные родители» Евгения Богданова.

Как выглядит любовная зависимость

Главная трудность в лечении любовной зависимости — это нежелание человека избавляться от «любви», а точнее от болезни.

Кажется, что зависимость — это что-то про наркоманов из подворотни. А твои чувства —просто настоящая любовь. Особая, яркая, жертвенная, одна такая на миллион. Ведь ты не как остальные, ты способна на сильные чувства, не хочешь утонуть в скучном быте, изо дня в день обсуждая с надоевшим мужем выбор гарнира.

Но как быть, если вся яркость отношений с мужчиной сводится к бесконечным и однотипным скандалам и примирениям? Здоровый человек стремится жить спокойно, получать удовольствие от благополучия жизни, от совместных увлечений, да от того же вкусного гарнира. Если ты любишь здоровой любовью, то она делает тебя лучше, ты становишься успешнее и увереннее в себе.

А вот аддикция, как иначе называют любовную зависимость, — это болезнь. И ты болеешь: чувствуешь страх потерять любимого, испытываешь стресс и отчаяние, а твоя самооценка падает куда-то стремительным домкратом.

Из-за этих неправильных чувств ты вынуждена поступаться своими интересами, потому что все свободное время тратишь на отслеживание каждого шага своего мужчины. Растет подозрительность, рождается ревность, а желание заполучить любимого в полную собственность затмевает все.

Авторизуйтесь и читайте статьи из популярных журналов

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Не переплачивай: 5 видов растительного молока, которые ты можешь сделать сама Не переплачивай: 5 видов растительного молока, которые ты можешь сделать сама

Панацея для сторонников ПП и ЗОЖ или не самый полезный продукт?

Лиза, июнь'19
7 вещей, которые нужно сделать до тридцати, чтобы ни о чем не жалеть 7 вещей, которые нужно сделать до тридцати, чтобы ни о чем не жалеть

У тебя наверняка есть масса незавершенных планов, которые нужно сделать до 30

Лиза, май'19
5 главных ошибок, которые ты допускаешь в начале отношений (и им приходит конец) 5 главных ошибок, которые ты допускаешь в начале отношений (и им приходит конец)

Над отношениями можно работать всю жизнь, но так ни к чему и не прийти

Лиза, июнь'19
6 доказательств, что женская дружба существует (да, это не миф) 6 доказательств, что женская дружба существует (да, это не миф)

Над темой женской дружбы не посмеялся только ленивый, а зря

Лиза, апрель'19
«Утренняя улыбка» и другие фото недели «Утренняя улыбка» и другие фото недели

Пять лучших кадров на nat-geo.ru за последние дни

National Geographic, апрель'19
Дмитрию Нагиеву 52: биография, карьера и личная жизнь (все сложилось удачно) Дмитрию Нагиеву 52: биография, карьера и личная жизнь (все сложилось удачно)

Самые интересные моменты карьеры и личной жизни Дмитрия Нагиева

Лиза, апрель'19
Who is mister Bachurin Who is mister Bachurin

Илья Бачурин рассказал о романах с известными девушками и о своих дочерях

OK!, апрель'19
7 моментов во второй серии «Игры престолов», которые ты скорее всего пропустил 7 моментов во второй серии «Игры престолов», которые ты скорее всего пропустил

Валар моргулис, маленькие любители спойлеров и фанатских теорий!

Maxim, апрель'19
Детский мир Детский мир

Декоратор Мия Карлова воссоздала в загородном доме атмосферу детства на даче

AD, май'19
«Я люблю сопротивляться обстоятельствам!» «Я люблю сопротивляться обстоятельствам!»

Тина Канделаки не только популярная телеведущая, но и успешная бизнес-леди

OK!, апрель'19
Как платить телефоном вместо карты? Как платить телефоном вместо карты?

Рассказываем, как превратить свой телефон в электронный кошелек для оплаты

CHIP, апрель'19
Отец русского рэпа Отец русского рэпа

Продюсер Александр Толмацкий дал первое интервью после смерти Кирилла Толмацкого

Esquire, май'19
Lizer: «Мне наконец-то нравится музыка, которую я делаю» Lizer: «Мне наконец-то нравится музыка, которую я делаю»

20-летний музыкант рассказал Esquire о работе над собой

Esquire, апрель'19
Надежда Ангарская «Делаю вид, что я на правильном питании» Надежда Ангарская «Делаю вид, что я на правильном питании»

Участница шоу Comedy Woman ответила на несерьезные вопросы «СтарХита»

StarHit, апрель'19
Худшее позади: что делать инвестору в условиях ускорения экономики Худшее позади: что делать инвестору в условиях ускорения экономики

Риски мировой рецессии, похоже, отступают

Forbes, апрель'19
Торрес-дель-Пайне Торрес-дель-Пайне

Край бесконечных просторов, где стихия демонстрирует всю свою силу и мощь

АвтоМир, апрель'19
Богатое наследство Богатое наследство

Ваше прошлое и будущее не хранятся в натальных картах и шарах с предсказаниями

GQ, май'19
Открой декольте Открой декольте

С возрастом над красивым декольте придется поработать. Однако методы есть

Домашний Очаг, май'19

Мультсериал «Любовь,смерть и роботы» — с сексом, котиками и расчлененкой

Esquire, апрель'19
Идёт ли корейскому профессору пенсне? Идёт ли корейскому профессору пенсне?

Отныне кроссоверы Hyundai уж точно ни с кем не спутать

4x4 Club, январь'19
Избавляемся от боли с помощью йоги: асаны, которые реально помогают Избавляемся от боли с помощью йоги: асаны, которые реально помогают

Все эффективные асаны, которые помогают расслабиться и начать радоваться весне

Лиза, апрель'19
Лёгкий шаг Лёгкий шаг

Интерьер дома по проекту Татьяны Борониной

SALON-Interior, май'19
Успеть к восходу Успеть к восходу

Гонка Rally Nippon — одно из самых ярких мероприятий, посвящённых автомобилям

Robb Report, апрель'19
Все равно «Депо» Все равно «Депо»

Фудмолл «Депо» претендует на то, чтобы стать центром общественной жизни

Эксперт, апрель'19
За ЗОЖ: чипсы из картошки в микроволновке За ЗОЖ: чипсы из картошки в микроволновке

4 простых рецепта полезных чипсов

Лиза, апрель'19
Интернет возмущён сложностью игры Sekiro: Shadows Die Twice Интернет возмущён сложностью игры Sekiro: Shadows Die Twice

FromSoftware, как обычно, выпустили самую сложную игру сезона

Maxim, апрель'19
Мы научим вас пользоваться помадой для волос Мы научим вас пользоваться помадой для волос

Вашей укладке позавидуют все

GQ, апрель'19
Атака на веру Атака на веру

Теракты в Шри-Ланке на глобальном уровне стали продолжением войн против христиан

Эксперт, апрель'19
В Чили найден древнейший в Америке след человека В Чили найден древнейший в Америке след человека

В Чили найден отпечаток человека, оставленный 15,6 тысячи лет назад

National Geographic, апрель'19
Samsung привезла в Россию 8К и 4K QLED-телевизоры Samsung привезла в Россию 8К и 4K QLED-телевизоры

Новые модели QLED-телевизоров Samsung оснащены умными процессорами

CHIP, апрель'19