Снова здоровы: музыканты, которые избавились от зависимостей благодаря спорту

Как ветеранам шоу-бизнеса удалось не только выжить, но и стать адептами ЗОЖ

Men’s HealthЗдоровье

Снова здоровы: музыканты, которые избавились от зависимостей благодаря спорту

Мы выяснили, как ветеранам шоу-бизнеса удалось не только выжить, но и стать адептами ЗОЖ

bd65202bfcf54c56a97ac74c774ea91d.original.jpg

Говорить с молодыми рок-звездами о здоровом образе жизни бессмысленно: за публикацию этих бесед Госнаркоконтроль тут же закрыл бы наш журнал. Другое дело — рокеры заслуженные, с подагрой и язвой желудка. После десятилетий зависимостей, передозировок и смертельных похмелий они знают всё о том, как почиститься, взбодриться и вернуться к жизни. Ну а что, нравится проверять мир на прочность — научись возвращаться к жизни после любых передряг.

Стивен Тайлер

Диагноз: алкоголизм, наркозависимость

Лечение: строгая диета и ежедневные тренировки

В молодые годы Стивен Тайлер и гитарист Aerosmith Джо Перри — их еще прозвали «токсическими близнецами» — соревновались, кто из них потребит больше водки с героином прямо перед концертом. Теперь все по-другому: недавно лидер Aerosmith устроил своему гитаристу хорошенький скандал из-за пары лишних килограммов. «Я хочу без проблем надевать на следующий гастрольный тур те штаны, в которых выступал в предыдущем, и призываю к тому же товарищей по группе, — говорит Стивен. — Я уверен, что нет на свете такой вкусной еды, ради которой следовало бы пожертвовать легкостью».

«Ножки индейки — единственное, что я ем после шоу», — говорит теперь и Джо Перри. И он прав. Мало того что индейка — это постное мясо, так в ней еще и полно селена. А этот микроэлемент, например, улучшает переработку потребленных тобой жиров и углеводов.

Кроме того, оба музыканта при любом удобном случае отправляются в спортзал, где Перри обязательно работает с железом, а Тайлер предпочитает лишь велотренажер — зато способен не слезать с него часами. «Это чистый кайф», — признается вокалист.

Энтони Кидис

Диагноз: наркозависимость

Лечение: вегетарианская диета, плавание и бег

Текст одного из главных хитов Red Hot Chili Peppers глубоко автобиографичен: фронтмен Энтони Кидис и впрямь подыхал от наркотиков под мостом. Это еще ничего: для бывшего гитариста RHCP Джона Фрушанте пламенный пятилетний роман с героином вообще закончился потерей всех зубов (сгнили и выпали). И тем не менее «Перцы» каким-то чудом провели большую часть своей карьеры не в реанимации, а прыгая по сцене с голыми торсами. В то время парни не были большими фанатами спорта, так что секрет этих подтянутых тел, видимо, кроется в их гастрольной диете.

«Когда-то я закидывался наркотой с мексиканскими отморозками под развязкой автострады, — вспоминает Кидис, — теперь же я посасываю минералку с витаминами и выискиваю всюду дикого лосося. Если бы не эта рыба, я бы точно уже стал веганом». Что ж, это разумный ход: жирная рыба обладает противовоспалительными свойствами и восстанавливает печень, а содержащийся в ней таурин позволяет нейтрализовать токсины в организме человека.

Даже если Red Hot Chili Peppers находятся в условиях напряженного гастрольного графика, каждый день Энтони начинается с обязательной пробежки, причем вокалист предпочитает холмистую местность, чтобы повысить нагрузку. «Затем следует основательный заплыв в 50-метровом бассейне — и я готов на все, — рассказывает Кидис. — Правда, если я не дома, с бассейном бывают проблемы, так как я чувак капризный и плаваю только в морской или нехлорированной воде».

Авторизуйтесь и читайте статьи из популярных журналов

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

11 лет трезвости. Как Эминем победил зависимость, вновь доказав: он — легенда 11 лет трезвости. Как Эминем победил зависимость, вновь доказав: он — легенда

Путь, который прошел американский артист Эминем

Men’s Health, апрель'19
Что делать, если вы наступили на стекло или посадили занозу Что делать, если вы наступили на стекло или посадили занозу

Как правильно извлекать занозу и что делать, если в теле застряло стекло

Women’s Health, июнь'19
Дзен, дизайн и гастрономия: что делать в Хельсинки этим летом Дзен, дизайн и гастрономия: что делать в Хельсинки этим летом

Проводим выходные в финской столице

РБК, июнь'19
Место встречи Место встречи

25-я, юбилейная выставка MosBuild прошла в начале апреля в Москве

SALON-Interior, июнь'19
Жизнь в искусстве Жизнь в искусстве

Живописные полотна и арт-объекты способны наполнить любое место новой аурой

СНОБ, июнь'19
Международный фестиваль ЖАРА отгремел в DUBAI Международный фестиваль ЖАРА отгремел в DUBAI

Rixos Premium Dubai и фестиваль ЖАРА подарили всем гостям незабываемый отдых!

Cosmopolitan, май'19
Каким будет самый быстрый поезд мира: видео испытаний Каким будет самый быстрый поезд мира: видео испытаний

Новый сверхскоростной поезд Alfa-X создан в Стране восходящего солнца

National Geographic, май'19
Друг человека: чем можно заразиться от кошки и других домашних питомцев Друг человека: чем можно заразиться от кошки и других домашних питомцев

Даже кошки могут стать источником опасных заболеваний (и не только бешенства)

Лиза, май'19
11 самых ожидаемых сериалов июня: зомби, вампиры и дед Супермена 11 самых ожидаемых сериалов июня: зомби, вампиры и дед Супермена

От деда Супермена и зомби-хоррора до феминистской антиутопии

Playboy, май'19
Переходи на темную сторону: 5 модных окрашиваний для брюнеток Переходи на темную сторону: 5 модных окрашиваний для брюнеток

Гид по окрашиванию для брюнеток

Cosmopolitan, май'19
Как стареть так же красиво, как Джордж Клуни? Как стареть так же красиво, как Джордж Клуни?

Что делать, чтобы доказать всем окружающим: зрелость – это красиво

GQ, май'19
Михаил Шац: «Я самый старый стендапер России» Михаил Шац: «Я самый старый стендапер России»

Узнали у Михаила Каца, как снова начать говорить, если тебе не дают слова

Maxim, май'19
Смешные стихи для детей: эти 6 ребенок захочет выучить сам Смешные стихи для детей: эти 6 ребенок захочет выучить сам

Веселые стишки для малышей, которые легко запомнятся и точно станут любимыми

Лиза, май'19
«Умный» город: опыт Канзас-Сити «Умный» город: опыт Канзас-Сити

Новые технологии преображают один из главных центров силы штата Миссури

National Geographic, май'19
Дмитрий Крылов: «Искать борщ в Таиланде? Не про меня» Дмитрий Крылов: «Искать борщ в Таиланде? Не про меня»

Телеведущий Дмитрий Крылов о любви женщин и странностях россиян

StarHit, май'19
Отряд 9900: зачем израильская армия берет на службу людей с аутизмом Отряд 9900: зачем израильская армия берет на службу людей с аутизмом

В израильской армии запустили экспериментальный проект «Взгляд в будущее»

Популярная механика, май'19
ЦБ не пустил НПФ в зону структурного риска ЦБ не пустил НПФ в зону структурного риска

Регулятор отказался расширить возможности для инвестиций пенсионных накоплений

РБК, май'19
Пожарная реставрация Пожарная реставрация

Споры о том, как реставрировать символ Франции — знаменитый собор Нотр-Дам

Огонёк, май'19
Оконный переплет Оконный переплет

Московская квартира с четырнадцатью окнами

AD, июнь'19
Измена на миллион: пункты в брачных договорах звезд, на которые мы бы не подписались Измена на миллион: пункты в брачных договорах звезд, на которые мы бы не подписались

Очень мало знаменитостей, которые решаются на свадьбу без контракта

Лиза, май'19
СМИ опубликовали расшифровку переговоров пилотов SSJ-100 с диспетчерами. О чем в ней идет речь? СМИ опубликовали расшифровку переговоров пилотов SSJ-100 с диспетчерами. О чем в ней идет речь?

Расшифровка переговоров диспетчеров с экипажем SSJ-100 «Аэрофлота»

Forbes, май'19
Тачанка XXI века Тачанка XXI века

Побывали на производстве вездеходов-багги и погоняли в окрестностях Грозного

Популярная механика, июнь'19
Балийская девчонка Балийская девчонка

Рита Дакота рассказала о трудностях обретения гармонии с собственным телом

OK!, май'19
10 иностранных компаний с лучшей репутацией в России 10 иностранных компаний с лучшей репутацией в России

Рейтинг иностранных компаний с наилучшей репутацией в России

Forbes, май'19
Как выбрать одежду по знаку зодиака Как выбрать одежду по знаку зодиака

Рассказываем, какие цвета помогут вам раскрыть ваши сильные стороны

Vogue, май'19
На голову выше На голову выше

Каких неприятностей следует ожидать от коллег, если тебя повысили?

Лиза, май'19
Правило № 42: Как вырастить лидера Правило № 42: Как вырастить лидера

Коуч Алексей Ситников учит планировать высокий полет для всей семьи

Tatler, июнь'19

Популярные исполнители принесли соболезнования родным погибших в самолете

Cosmopolitan, май'19
На краю земли На краю земли

Архитектор Марсио Коган переделал колониальный дом в Бразилии

AD, июнь'19
Почему все хотят именно часы с автоподзаводом? Почему все хотят именно часы с автоподзаводом?

Automatic – слово, способное набить цену вашим наручным часам

GQ, май'19