Дискуссия о том, почему важно быть внимательным к спортивным травмам

СНОБРепортаж

«Смотри, как я могу». Биатлонист, ортопед и реаниматолог обсуждают спортивные травмы

Беседовала Юлия Гусарова

fb27c6b2c71696e903508bdd3c10040c7d781438218f124ddcc4feab6040426f.jpg
Николай Круглов (слева) и Леонид Карев Фото: Владимир Яроцкий

Даже если вы не занимаетесь профессиональным спортом, а просто хотите поддерживать хорошую физическую форму, важно быть внимательным к себе и осведомленным о спортивных травмах. Почему районные травматологи часто выбирают запрет, а не реабилитацию? В каких случаях «детский» тренажер эффективнее силовых упражнений? Что специалисты думают о пользе желатина — популярного народного средства для лечения суставных травм? Об этом «Сноб» поговорил с серебряным призером Олимпийских игр 2006 года и четырехкратным чемпионом мира по биатлону Николаем Кругловым, главврачом Клинической больницы МЕДСИ в Боткинском проезде, анестезиологом-реаниматологом Леонидом Каревым и его коллегой, травматологом-ортопедом Евгением Грызуновым

Ɔ. Николай, расскажите о самой частой травме у вас и ваших коллег-биатлонистов.

Николай Круглов: Пожалуй, это так называемая «асфальтовая болезнь» — когда летом, тренируясь на роллерах, спортсмен падает и сдирает кожу. Во время таких тренировок что только не происходит: то коровы на трассу выйдут, то дерево перед тобой упадет. Как ни странно, меня бог миловал — за всю карьеру не было серьезных травм, которые привели бы к серьезным ограничениям. Чаще всего это была какая-то ерунда: подвернутая нога, разрыв сухожилий или травмы, связанные с перетренированностью в тренажерном зале, — в общем, то, что бывает у всех.

Ɔ. На YouTube множество видео жутких падений с роллеров.

Круглов: Такие видео в основном сняты любителями, которые 20 лет просидели в офисе, а потом решили прокатиться на роллерах. Вообще в спорте, как и в жизни, большинство травм случаются после слов «Смотри, как я могу!» или «Ты все делаешь неправильно — смотри, как надо!» Во всяком случае, свои самые тяжелые травмы я получил именно после этих слов.

f3d87b31df2979ea4092d1b49bb9e0bbf91f91fdc1180aa9a572266d227fd7e6.jpg
Николай Круглов. Фото: Владимир Яроцкий

Ɔ. Для реабилитации профессиональных спортсменов применяют методы, о которых в городской поликлинике, скорее всего, не расскажут. Например, человек начал бегать, что-то пошло не так, и врач в травмпункте говорит, что больше бегать нельзя, да и начинать не нужно было. Почему? Слишком накладно ставить на ноги каждого бегуна?

Леонид Карев: Тут дело не в доступности тех или иных методов лечения, а в квалифицированности врача и осведомленности пациента. Доктор, который постоянно работает со спортивными травмами и знает механизмы их приобретения, сразу принимает верные решения. А врач, который не занимается такими случаями регулярно, может отправить на физиопроцедуры с недоказанной эффективностью или долго перебирать способы лечения — за это время у пациента может вовсе исчезнуть интерес к спорту.

Евгений Грызунов: В подавляющем большинстве случаев затянувшееся лечение — это проблема первичного приема. Наиболее частые травмы коленного сустава, с которыми люди обращаются в травмпункт городской поликлиники, заканчиваются иммобилизацией (пациенту фиксируют проблемную область. — Прим. ред.), а на обследование МРТ пациентов направляют, наверное, лишь в одном случае из десяти. В то время как отек и боль — уже достаточные показания для МРТ, которая помогла бы врачу принять правильное решение.

Леонид Карев: В общем, проблема решается не какой-то экзотической реабилитацией, а своевременной и точной диагностикой, желательно в первые часы после травмы, когда отек еще не появился. Когда границы страны открылись и наши сноубордисты-прорайдеры стали выезжать в Европу, я обратил внимание на то, что по возвращении они стали делать сложные трюки гораздо увереннее. Потому что заграничные травматологи-ортопеды возвращали их на склон через пять-шесть дней после травм.

Есть врачи, которые идут по пути ограничений, а есть те, кто подстраивается под активность и привычный образ жизни пациента. Лично я выбираю второй путь. Потому что если пациент привык бегать по 10 километров в день и у него нет абсолютных противопоказаний против бега, то я должен сделать все, чтобы после травмы он продолжил дальше бегать.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Леонид Роберман: Спектакль — это всегда встреча, взаимоотношения и взаимовлияние Леонид Роберман: Спектакль — это всегда встреча, взаимоотношения и взаимовлияние

Продюсер Леонид Роберман — о вызовах современной театральной индустрии

СНОБ
Астрономы построили самую детальную карту атмосферы Антареса Астрономы построили самую детальную карту атмосферы Антареса

Температура внутренних слоев газовой оболочки Антареса ниже, чем предполагалось

N+1
Ирина Прохорова — Forbes: «Для женщин книгоиздание было социальным лифтом» Ирина Прохорова — Forbes: «Для женщин книгоиздание было социальным лифтом»

В рамках проекта «Издательницы» Forbes Woman поговорил с Ириной Прохоровой

Forbes
«Он боялся тратить деньги»: как арестованный глава РВК управлял компанией и что из этого вышло «Он боялся тратить деньги»: как арестованный глава РВК управлял компанией и что из этого вышло

Как Александр Повалко оказался под домашним арестом за инвестицию

Forbes
Лучшие друзья не подведут: как и зачем женщины инвестируют в бриллианты Лучшие друзья не подведут: как и зачем женщины инвестируют в бриллианты

Как выбрать инвестиционные бриллианты, какая судьба ждет эти камни

Forbes
Лима, Перу Лима, Перу

Перу заслуженно сравнивают с Крымом

Maxim
Выбросила тысячи велосипедов и отдала проект конкуренту: Uber купила стартап Jump, но не справилась с его развитием Выбросила тысячи велосипедов и отдала проект конкуренту: Uber купила стартап Jump, но не справилась с его развитием

Почему Uber отказалась от велошеринга Jump

VC.RU
«Сейчас легко испытывать страх или гнев. Сложнее — благодарить за то, что есть». Андрей Дороничев (Google) — о том, как управлять собой во время турбулентности «Сейчас легко испытывать страх или гнев. Сложнее — благодарить за то, что есть». Андрей Дороничев (Google) — о том, как управлять собой во время турбулентности

Андрей Дороничев о том, как управлять стрессом и принимать себя во время кризиса

Inc.
От убежища отшельника до машины для жизни. Частые виллы лучших архитекторов современности От убежища отшельника до машины для жизни. Частые виллы лучших архитекторов современности

Шесть частных вилл, созданных лучшими архитекторами современности

Forbes
На даче На даче

Мы навестили своих героев на дачах, где творится полноценная рубрика Party

Tatler
История одной песни: «Tainted Love» История одной песни: «Tainted Love»

Песня, которую все стали слушать в 2000-е, хотя она прославилась в 80-е

Maxim
«Начинается сказка сказываться» «Начинается сказка сказываться»

О бессмертной сказке «Конёк-горбунок» Петра Павловича Ершова

Наука и жизнь
Пять самых успешных восходящих звезд российского шоу-бизнеса Пять самых успешных восходящих звезд российского шоу-бизнеса

Дебютанты рейтинга Forbes 40 самых успешных знаменитостей России до 40 лет

Forbes
Почему меня возбуждают очкарики? Почему меня возбуждают очкарики?

Их выбор неизменно останавливается на мужчинах в очках

Psychologies
Что любил есть Николай Гоголь? Что любил есть Николай Гоголь?

Николай Гоголь не отличался крепким здоровьем, но очень любил поесть

Культура.РФ
Электричество для пришельцев: как достать энергию из черной дыры Электричество для пришельцев: как достать энергию из черной дыры

Ученые смогли доказать наработки Якова Зельдовича об энергии черных дыр

Популярная механика
Как после рождения ребенка успевать хоть что-нибудь? Как после рождения ребенка успевать хоть что-нибудь?

Хорошо, когда ребенок спокоен и сладко спит по ночам. А если нет?

Psychologies
Черное сокровище Сицилии: виноград, который подойдет для Крыма и Северного Кавказа Черное сокровище Сицилии: виноград, который подойдет для Крыма и Северного Кавказа

Как сицилийский сорт красного винограда стал главным для производства вин

Forbes
Театр времен Наполеона и Собянина Театр времен Наполеона и Собянина

Снос городских усадеб необходимо табуировать

Эксперт
Сколько оперативной памяти нужно для компьютерных игр? Сколько оперативной памяти нужно для компьютерных игр?

Вопрос для геймера: хватит ли 8 Гбайт или заряжаться сразу под 32?

CHIP
Активный гиппокамп запомнил слова лучше неподготовленного Активный гиппокамп запомнил слова лучше неподготовленного

Эффективность запоминания стимула определяет состояние гиппокампа

N+1
Опережая некролог Опережая некролог

Отрывок из мемуаров Александра Ширвиндта «Опережая некролог»

СНОБ
Голоса зовут Голоса зовут

Лайн‑ап из молодых российских певиц

Vogue
Светлана Иванова: «Сегодня важно быть готовой к любой ситуации» Светлана Иванова: «Сегодня важно быть готовой к любой ситуации»

Светлана Иванова рассказала о плюсах и минусах изоляции

Здоровье
Холод оказался для растений в семь раз благоприятнее тепла Холод оказался для растений в семь раз благоприятнее тепла

Наибольшая опасность грозит растительности умеренных широт

N+1
Что непременно сделает вас и вашего ребенка счастливым Что непременно сделает вас и вашего ребенка счастливым

Универсальные правила счастья, которые подходят всем

СНОБ
Божье число: занимательная математика внутри игрушки Божье число: занимательная математика внутри игрушки

В этом году у самой популярной и самой продаваемой игрушки в мире юбилей

Популярная механика
История пластических операций: от Древнего Египта до наших дней История пластических операций: от Древнего Египта до наших дней

Как развивалась эстетическая хирургия?

Популярная механика
Родион Шишков Родион Шишков

Экономист и бывший топ-менеджер «Почты России» создал наш ответ Uber

Собака.ru
Маленькие хитрости: 5 вещей, которые облегчат уход за одеждой Маленькие хитрости: 5 вещей, которые облегчат уход за одеждой

В том, как правильно ухаживать за одеждой, нет ничего сложного

Esquire
Открыть в приложении