Почта

Письма психологу Екатерине Михайловой

PsychologiesПсихология

Почта

Ваши вопросы

Екатерина Михайлова, психотерапевт, автор книг «Вчера наступает внезапно», «Я у себя одна», «Психолог для невидимки» (Класс, 2009, 2014, 2015).

Каждый месяц она отвечает на несколько писем из нашей почты.

Пишите ей

Россия, Москва, 107045, а/я 64, Psychologies; по электронной почте info@psychologies.ru или на наш сайт Psychologies.ru

Не хочу быть злой мачехой

Я никак не могу принять детей мужа от первого брака. Сначала была настроена оптимистически, но потом превратилась в страшную злую мачеху из сказок. Думала развестись, но не хочу лишать наших общих детей отца. Как научиться если не любить, то хотя бы не «доставать» чужих?

Марина, 33 года, Краснодар

Конечно, получить в качестве «нагрузки» детей мужа от первого брака – это не то, о чем мечтают девушки, выходя замуж. Но суровая реальность такова, что эти дети живут с вами, Марина. Вы не пишете ни об их возрасте, ни даже о количестве: двое их или пятеро, уже роли не играет – это «ужасные дети мужа». В глубине души вы надеетесь, что все так или иначе обойдется, они переедут. Превращение в мачеху из сказок – это реакция на невозможность изменить ситуацию. Осознавая, что те дети никуда не денутся, вы испытываете отчаяние. Оно переходит в ярость, когда нечего терять и хочется все разнести в клочья. Что вы и делаете: подвергаете опасности отношения в семье, да и самооценка трещит по швам. Возможно, ваша агрессия направлена не столько на детей (думаю, это не самые простые дети: психическое заболевание матери плюс травматический опыт не могли не сказаться на них), сколько на мужа, судьбу. Важно понять, как связаны иллюзорная надежда на чудо и избавление с болью и яростью при встрече с реальностью. Этот мучительный для вас и для всех вокруг переход явно сформировался не сейчас: нынешняя ситуация его только проявила. Реакция, честно говоря, детская: раз не по-моему, пусть вообще ничего не будет, всех ненавижу, буду плохой назло! За этой разрушительной силой чувствуется много боли, обиды, одиночества – и они тоже не сегодняшние. Спросите себя: когда вы раньше испытывали нечто похожее? Чем тогда все кончилось? Это само по себе не сделает вас ангелом, но поможет понять, с каким опытом связан нынешний отказ принять ситуацию, и обойтись с ней пусть и не идеально, но по-взрослому.

Я боюсь дорогих вещей и больших денег

Меня пугают деньги. Одна моя половина рационально рассуждает о безусловной необходимости этой составляющей жизни. Однако вторая половина регулярно и почти незаметно саботирует абсолютно все, что касается увеличения моих доходов, возможностей дополнительных заработков. Приняв в подарок недешевую вещь или цветы, я испытываю странные ощущения. Хочу изменить свои «настройки».

Авторизуйтесь и читайте статьи из популярных журналов

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Кто в доме главный? Кто в доме главный?

О чем мы спорим с партнером на самом деле?

Psychologies, ноябрь'17
Джерарду Батлеру - 50! Все «падения» и битвы бывшего алкоголика Джерарду Батлеру - 50! Все «падения» и битвы бывшего алкоголика

Самые интересные роли в кино шотландского актера Джерарда Батлера

Cosmopolitan, ноябрь'19
«Удовольствие связано с чувством вины» «Удовольствие связано с чувством вины»

Могут ли женщины безоглядно отдаваться наслаждению

Psychologies, август'18
Владимир Мухин Владимир Мухин

Питательный и разнообразный шеф русских вечеринок – от Эрмитажа до Донской степи

Tatler, ноябрь'19
Яна Троянова: “Подчиняться мужчинам – это прекрасно!” Яна Троянова: “Подчиняться мужчинам – это прекрасно!”

Откровенное интервью со звездой артхауса и сериала «Ольга» Яной Трояновой

Psychologies, февраль'18
Кира Cорокина: Кира Cорокина:

Кира Сорокина – о сложностях на пути в большой бизнес и работе с южнокорейцами

Cosmopolitan, ноябрь'19
Штраф в 500 тыс. и личные данные: как изменят парковочное приложение Штраф в 500 тыс. и личные данные: как изменят парковочное приложение

Московские власти оптимизируют приложение для оплаты парковки

РБК, ноябрь'19
Старообрядцы, китайцы и физики Старообрядцы, китайцы и физики

Как попасть в гости к настоящей нетуристической Москве

Seasons of life, ноябрь'19
«Темные начала» — амбициозный сериал по фэнтези-трилогии Филипа Пулмана, претендующий на лавры «Игры престолов». Рассказываем, каким он получился «Темные начала» — амбициозный сериал по фэнтези-трилогии Филипа Пулмана, претендующий на лавры «Игры престолов». Рассказываем, каким он получился

Получится ли из подросткового сериала «Темные начала» новая «Игра престолов»

Esquire, ноябрь'19
Правильное спортивное питание: полезные фитнес-рекомендации на каждый день Правильное спортивное питание: полезные фитнес-рекомендации на каждый день

Как планировать здоровый фитнес-рацион, чтобы похудеть и справиться с нагрузками

Cosmopolitan, ноябрь'19
Трудности перевода: как британский профессор бизнес-этики 30 лет наблюдает за русскими предпринимателями Трудности перевода: как британский профессор бизнес-этики 30 лет наблюдает за русскими предпринимателями

Британский профессор Том Роулинс переехал в Россию почти 30 лет назад

Forbes, ноябрь'19
Игры, которые мы ненавидим: Марта Кетро о грязных приемах в отношениях Игры, которые мы ненавидим: Марта Кетро о грязных приемах в отношениях

Какие грязные игры в отношениях могут вам встретиться?

Cosmopolitan, ноябрь'19
Худой психопат и толстый политик: Кристиан Бейл и все его трансформации в кино Худой психопат и толстый политик: Кристиан Бейл и все его трансформации в кино

Посмотрим, как Кристиан Бейл менялся для разных фильмов

Cosmopolitan, ноябрь'19
«Я не ставлю себе таких глобальных задач, как революция»: режиссер Максим Диденко о новом спектакле «Норма» по роману Владимира Сорокина «Я не ставлю себе таких глобальных задач, как революция»: режиссер Максим Диденко о новом спектакле «Норма» по роману Владимира Сорокина

Интервью с режиссером Максимом Диденко

Forbes, ноябрь'19
Миллиардер, работающий 24 часа в сутки: как владелец Louis Vuitton создал состояние в $100 млрд Миллиардер, работающий 24 часа в сутки: как владелец Louis Vuitton создал состояние в $100 млрд

Как Бернару Арно удалось построить модную империю, ставшую символом роскоши

Forbes, ноябрь'19
Соглашение на казнь Соглашение на казнь

49% россиян выступают за возвращение высшей меры наказания

РБК, ноябрь'19
Выйти из сумрака Выйти из сумрака

С балкона небоскреба сорвать сливу или персик — для Китая это уже не фантастика

Вокруг света, ноябрь'19
«Угрозы появления всеобъемлющей экосистемы я не вижу, это скорее страшилки» «Угрозы появления всеобъемлющей экосистемы я не вижу, это скорее страшилки»

Герман Греф о строительстве экосистемы, покупках IT-компаний и утечках

Forbes, ноябрь'19
Андрей Якунин Андрей Якунин

Кто занят проектом строительства нового здания Музея Достоевского?

Собака.ru, ноябрь'19
Две минуты до отправления Две минуты до отправления

90 лет назад пошла первая в стране электричка

Огонёк, ноябрь'19
Достали! Достали!

Семь признаков того, что пора увольняться

Лиза, ноябрь'19
Алиса Таежная: Всем сестрам по серьгам Алиса Таежная: Всем сестрам по серьгам

Алиса Таежная уже несколько лет проводит своп-вечеринки

РБК, ноябрь'19
Диана Вишнёва: Матч в контексте Диана Вишнёва: Матч в контексте

Очерк Сергея Николаевича о Диане Вишнёвой, балерине Мариинского театра

СНОБ, ноябрь'19
Тот самый Карлсон Тот самый Карлсон

Андрей Бурковский по-настоящему успешен на театральной сцене и в кино

OK!, ноябрь'19
Естественный соблазн Естественный соблазн

Антонио Бандерас рассказал о том, что делает его счастливым

Домашний Очаг, ноябрь'19
Оральный, анальный и вагинальный секс: правила безопасности Оральный, анальный и вагинальный секс: правила безопасности

Разбираемся в тонкостях контрацепции во время разных видов секса

Women’s Health, ноябрь'19
Анна Михалкова: «Иногда развод – единственное правильное решение» Анна Михалкова: «Иногда развод – единственное правильное решение»

Анна Михалкова абсолютно естественна и в жизни, и на экране

Psychologies, ноябрь'19
Звонок не для учителя: как новые технологии разрушают стереотипы о школьном образовании Звонок не для учителя: как новые технологии разрушают стереотипы о школьном образовании

В ближайшие годы объем мирового рынка образования увеличится до $6-7 трлн

Forbes, ноябрь'19
Ларек с сигаретами. С чего начинали бизнес успешные предпринимательницы Ларек с сигаретами. С чего начинали бизнес успешные предпринимательницы

Лучше всего на подвиги вдохновляют реальные истории успеха

Forbes, ноябрь'19
Диета цвета Диета цвета

Следуйте «цветной диете», чтобы быстро прийти в форму

Худеем правильно, сентябрь'19