Медицина

Цифры, факты, открытия

ОгонёкЗдоровье

Медицина

Фото: Stone / Getty Images

Физиология: Лучше поздно, чем заболеть

Начать заниматься физкультурой не поздно в любом возрасте. Доказательства приводят ученые из Национального института онкологии США, они исследовали свыше 300 тысяч человек старше 50 лет из шести американских штатов и проанализировали связь между физической активностью и разными заболеваниями. Среди тех, кто не пренебрегал физкультурой с ранних лет, риск смерти был снижен на 29–36 процентов. Но оказалось, что и у тех, кто приобщился к спорту лишь в зрелом возрасте, риск проблем со здоровьем снижается. «Для нас стало неожиданностью, что обращение к спорту даже в 50–60 лет снижает риск смертности до 40 процентов»,— говорит исследователь Скотт Келли. При этом максимальный эффект от физической активности связан с уменьшением рисков развития сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии. Другое дело, что ждать 50 лет, чтобы заняться спортом, необязательно.

Генетика: Мутации любви

Все счастливые семьи похожи друг на друга, но не потому, что так написал Толстой, а потому, что геномы счастливых супругов имеют… определенные мутации. Выяснили это в Йельском университете (США), проанализировав жизнь 200 семейных пар и параллельно проведя генетический анализ. Все дело в гене OXTR, который, воздействуя на нервные клетки, запускает действие окситоцина — гормона счастья. Так вот, у этого гена есть несколько видов мутаций, они и определяют уровень счастья. Скажем, супруги, обладающие мутацией вида GG, в целом были больше довольны жизнью и друг другом, чем обладатели вариации АА. При этом мужчины с видом гена GG реже стремились к отцовству. «Конечно, социальные факторы и совместные переживания имеют значение в браке, но генетика играет не последнюю роль»,— считает автор исследования Джоан Монин.

Авторизуйтесь и читайте статьи из популярных журналов

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Страсбургские споры о «московском деле» Страсбургские споры о «московском деле»

Европейские делегаты усомнились в законности «московского дела»

РБК, октябрь'19
Посещение острова Комодо для туристов будет стоить $1000. Раньше его хотели запретить Посещение острова Комодо для туристов будет стоить $1000. Раньше его хотели запретить

Индонезийские власти пытаются защитить популяцию комодских варанов

National Geographic, октябрь'19
Нидерланды отказались от названия Голландия Нидерланды отказались от названия Голландия

Так теперь будут называться только провинции внутри страны

National Geographic, октябрь'19
Фотограф Платон вспоминает, как снимал Путина для обложки Time Фотограф Платон вспоминает, как снимал Путина для обложки Time

Фотограф Платон рассказывает о том, как он снимал Путина для журнала Time

Esquire, октябрь'19
Что на самом деле означают кошмарные сны и как от них избавиться Что на самом деле означают кошмарные сны и как от них избавиться

Некоторые ученые считают, что ночные кошмары передают нам определенные послания

Psychologies, октябрь'19
Новые кроссовки с прошедших недель моды — 5 дизайнерских коллабораций Новые кроссовки с прошедших недель моды — 5 дизайнерских коллабораций

Hypebae собрали лучшие совместные коллекции кроссовок

Esquire, октябрь'19
5 главных ошибок, которые совершает большинство парочек в отношениях 5 главных ошибок, которые совершает большинство парочек в отношениях

Сейчас проверишь, относится ли это к тебе

Playboy, октябрь'19
Как бороться с гиперпигментацией Как бороться с гиперпигментацией

Как избавиться от пигментных пятен

Psychologies, октябрь'19
Айсберг размером с Санкт-Петербург откололся от антарктического ледника Айсберг размером с Санкт-Петербург откололся от антарктического ледника

Его вес составляет 315 миллиардов тонн

National Geographic, октябрь'19
Как Маркус Мартинович стал успешным художником, а его мама — арт-менеджером Как Маркус Мартинович стал успешным художником, а его мама — арт-менеджером

12-летний художник с диагнозом «аутизм» покоряет мир искусства

Vogue, октябрь'19
Образовательная траектория: правда или миф? Образовательная траектория: правда или миф?

Как сделать обучение максимально эффективным и интересным

National Geographic, октябрь'19
Ледяные дороги Байкала: экстремальное путешествие Ледяные дороги Байкала: экстремальное путешествие

На Байкале есть такая профессия – ледовый капитан

Популярная механика, октябрь'19
Безвкусица! 5 вещей, которые превратят твой осенний образ в катастрофу Безвкусица! 5 вещей, которые превратят твой осенний образ в катастрофу

О том, чему точно не место в твоем осеннем гардеробе

Cosmopolitan, октябрь'19
Нобелевскую премию по химии присудили за разработку литий-ионной батареи Нобелевскую премию по химии присудили за разработку литий-ионной батареи

Лауреаты Нобелевской премии создали «перезаряжаемый мир», в котором мы живем

National Geographic, октябрь'19
Как в зоопарке заботятся о малыше фламинго Как в зоопарке заботятся о малыше фламинго

25 сентября число обитателей зоопарка Майами пополнилось красным фламинго

National Geographic, октябрь'19
Формула надежды для украинской войны Формула надежды для украинской войны

Президент Украины согласился на подписание «формулы Штайнмайера»

Эксперт, октябрь'19
Мировой рецепт с российским корнем Мировой рецепт с российским корнем

Не бояться ошибок, трудностей, мыслить глобально и идти впереди рынка

Эксперт, октябрь'19
Жизнь или принципы? Почему демократия не единственный способ нормального государственного устройства Жизнь или принципы? Почему демократия не единственный способ нормального государственного устройства

Книга Леонида Штильмана «Дугри: Критические размышления о “религии” либерализма»

СНОБ, октябрь'19
Чем России грозит глобальное потепление? Чем России грозит глобальное потепление?

Ученые представили неутешительные прогнозы глобального потепления

National Geographic, октябрь'19
Женщины без возраста: что помогает нам сохранять молодость Женщины без возраста: что помогает нам сохранять молодость

Поколение тридцати-сорокалетних женщин стареть категорически не намерено

Psychologies, октябрь'19
Тюрьмы отправляют на гражданку Тюрьмы отправляют на гражданку

Правозащитники подготовили предложения по реформированию системы ФСИН

РБК, октябрь'19
Тонировке дают сутки. Может ли инспектор заставить отрывать пленку Тонировке дают сутки. Может ли инспектор заставить отрывать пленку

Почему ГИБДД готова смягчить подход к владельцам тонированных автомобилей

РБК, октябрь'19
Попасть в закрытый клуб Попасть в закрытый клуб

В некоторые клубы путь закрыт почти всем. И попасть туда хочется особенно

Maxim, октябрь'19
Режим сохранения Байкала: полвека под защитой человека Режим сохранения Байкала: полвека под защитой человека

Уже 50 лет 168 тысяч гектаров Южного Прибайкалья находятся под защитой человека

National Geographic, октябрь'19
Миллиардерша и рэпер расстались? Нюансы отношений Кайли Дженнер и Трэвиса Скотта Миллиардерша и рэпер расстались? Нюансы отношений Кайли Дженнер и Трэвиса Скотта

Дженнер Кайли поставила на паузу свои отношения с рэпером Трэвисом Скоттом

Cosmopolitan, октябрь'19
Андрей Вагнер: Справедливый тариф за тепло — вопрос социально-политический Андрей Вагнер: Справедливый тариф за тепло — вопрос социально-политический

Интервью с генеральным директором компании «Т Плюс»

СНОБ, октябрь'19
5 достойных смартфонов отечественных производителей 5 достойных смартфонов отечественных производителей

Кроме китайских телефонов существуют неплохие российские бюджетники на Android

CHIP, октябрь'19
Считалось, что полистирол разлагается за тысячи лет. Это совсем не так Считалось, что полистирол разлагается за тысячи лет. Это совсем не так

Редкая хорошая новость из мира пластикового загрязнения

National Geographic, октябрь'19
Анна Снаткина: «Крепкий брак – сложная работа» Анна Снаткина: «Крепкий брак – сложная работа»

Актриса Анна Снаткина о романтике в семье и секретах красоты

StarHit, октябрь'19
«О колонизации и изгнании со сцены еще не говорили». Каролин Нгуен о спектакле «Сайгон», хедлайнере фестиваля «Территория» «О колонизации и изгнании со сцены еще не говорили». Каролин Нгуен о спектакле «Сайгон», хедлайнере фестиваля «Территория»

XIV фестиваль-школа современного искусства «Территория»

СНОБ, октябрь'19