Разговор с музыкантом и лидером группы Uma2rman Владимиром Кристовским

Men’s HealthЗнаменитости

«Нужно в любом случае двигаться»: Владимир Кристовский в «Раздевалке»

В своей авторской рубрике «Раздевалка» Ольга Ципенюк встречает очередного героя MH сразу после тренировки и вызывает его — теплого и расслабленного — на откровенный разговор: сперва о самой тренировке, а дальше обо всем на свете. В этом номере ее визави — музыкант и лидер группы Uma2rman Владимир Кристовский

Эта раздевалка на хоккейной площадке в Куркино — действительно постоянная часть вашей спортивной жизни?

Не назвал бы это спортивно­й жизнью. Я просто хожу играт­ь, точнее — учусь. И мне это страшно нравится.

Хоккей — единственный вид спорта, которым вы регулярно поддерживаете себя в такой прекрасной форме? А спортзал?

Много раз пробовал — не идет. У меня куча карт в самые разные спортзалы, но доехать туда мне просто тяжело, очень мало времени. Зато я какое-то время наза­д пересмотрел концепцию жизни, скажем так.

Концепцию жизни? Масштабно. И какое место в ней занимает спорт?

Очень большое, потому что движение — это жизнь, мы же знаем. И это не только в метафорическом каком-то смысле. Еще есть выражение «в здоровом теле здоровый дух» — это тоже, я считаю, очень мудрая фраза.

Откуда хоккей взялся вообще в вашей жизни?

От брата. Сергей профессио­нально занимался хоккеем до 16 лет. Это был для него прямо серьезный выбор — идти в спортшколу или заниматься музыкой. Но ему сломали ключицу, он какое-то время не тренировался, а играл на гитаре, и за это время сделал выбор в пользу музыки. Так что хоккей — в силу старшего брата.

Вы рано встали на коньки?

Кататься я всегда умел — занимался в детском саду фигурным катанием. Не как-то специально, просто у родителей было желание ребенк­а поставить на коньки. Я не мечтал стать чемпионом, как Женя Плющенко. Вообще не помню, о чем мечтал, — скорее всего, быть водителем автобуса. Мне очень нравился этот большой руль, я всегда старался рядом с водителем оказаться. И любил там петь. Бабушка стеснялась со мной ездить: я заходил в автобус и начинал очень громко петь, был мальчик без комплексов. “Выходила на берег Катюша”, какие-то такие песни — все, что было в те времена маленькому человеку доступно.

Родители поддерживали это увлечение?

Родителям было не до того. У них стояли другие задачи: как нас накормить. Время же было сложное, меня ставили маленьког­о в очередь, чтобы я талон­ы получал — на сахар, что ли. Классно было, весело. Мы жили большой семьей, родители приветствовали, чтобы к нам с братом приходили гости, квартира была достаточно большая, так что вся тусовка собиралась у нас. Они оба — инженеры, работали в институте «Атом­энергопроект». Отец возглавлял отдел отоп­ления и вентиляции атомных станций. В Иране, к примеру, станцию строи­л, ездил в командировки все время. А мы были обычны­е дети инженеров. Брат, как я уже сказал, занимался хоккее­м и музыкой. Какое-то время вообще выпивал, спортом не занимался, тогда главным был рок-н-ролл. Из зависти к нему я и начал писать песни. Хотя не всегд­а он мне казался крутым. В какой-то момент крутым был я: типа мы хулиганы-спортсмены, а они — выпивохи-музыканты.

Когда в жизни появился регулярный спорт?

Он был всегда. Я с 7-го класса пошел на бокс и до сих пор так или иначе занимаюсь. Дома в гараже мешочек висит, я по нему бью. Но это чисто так, разминка старого гопника — человека, у которого юность и взросление пришлись на 90-е годы.

«Всегда найдутся идиоты, которые тебя будут подрезать на дороге, всегда что-то будет не так, потому что этот мир населяем мы, люди, со всеми своими странностями»

Как вы сегодня поддерживаете форму?

Я этим вообще никогда не озабочен, я по жизни просто вообще кайфую. У меня нет никаких проблем с лишним весом или еще каких-то подобных. Разные были времена — мы покутили, похулиганили, а после 40 лет в голове что-то щелкнуло в связи с определенными обстоятельствами жизни. Там были некоторые трудности — не будем вдаваться. В том чис­ле и со здоровьем. Но настает день, когда понимаешь, что пора остановиться, посмотреть повнимательнее вокруг. Или сама жизнь тебя останавливает, чтобы ты проснулся более сознательным. И в какой-то момент я понял, что нужно менять отношение к жизни вообще.

К чему конкретно? К еде? К алкоголю?

Ну, к еде, к алкоголю тоже. Но больше — к пространству вокруг тебя, к людям, к близким, далеким, вообще ко всему, что происходит с тобой.

Вы сами к этому пришли?

К чему-то сам пришел, о других вещах что-то читал. И понял из прочитанного, что именно твое состояние все объясняет. Если тебя что-то раздражает, это твои проблемы, а не окружающего мира. Вообще, мне кажется, проблема человечества в том, что люди не принимают мир вокруг себя. Глупо надеяться, что когда-нибудь мир станет таким, каким они себе его представляют.

А как же «пусть лучше он прогнется под нас»?

Да не прогнется он, не прогнется! Всегда найдутся идиоты, которые тебя будут подрезать на дороге, всегда что-то будет не так, потому что этот мир населяем мы — люди, со всеми своими странностями. И чтобы получать удовольствие от жизни, нужно этот факт принять и просто расслабиться. Это приходит не сразу, это очень трудно, и кому-то, может быть, такое понимание никогда не откроется.

Вам, похоже, открылось.

Да, слава богу. Потому что я долгое время жил как заведенный: города, самоле­ты, опять города, опять самолеты. Был постоянно в изношенно-уставшем состоянии, в раздражении на все, что происходит вокруг. В определенный момент я понял, что надо как-то это менять. Сейчас мне просто хорошо, я кайфую от всего.

Какое место в этом кайфе занимает забота о здоровье?

Очень большое. Потому что, как мы говорили ранее, в здоровом теле здоровый дух: если тело не позволяет тебе радоваться жизни, надо с ним что-то делать, как-то его подтягивать. У меня, к примеру, очень много всяких забав: люблю кроссовый мотоцикл, сноуборд, любл­ю хоккей. Мне, как котенку из рекламы, нужно много сил для игр и роста. Нужно быть очень ловким и быстрым, с хорошей реакцией, чтобы в Москве выжить, к примеру, на том же мотоцикле. Именно из-за этого я стал многое перестраивать. Слава богу, у меня жена еще тоже этим увлеклась — я про питание говорю.

Давайте поподробнее.

Не открою никакого секрета, это сейчас известная тема: мы перешли на еду без глютена, сахара и молочк­и. Правда, есть дни, когда я позволяю себе все, на гастролях особенно.

Так вы же все время на гастролях.

Но не все время позволя­ю. Только если едем в тако­е место, где у меня может быть праздник непослушания: буду пить, есть все подряд, просто в кайф. Но это потому и кайф, что не каждый день может происходить.

От чего было сложнее всего отказаться?

От бутерброда с маслом и сладкого чая, это самая любимая моя еда с детств­а. Сладкий чай можно заменить медом, допустим, но хлеб ничем не заменить. И сейчас, когда я себе позволяю на каких-то праздничных гастролях съесть хлеб с маслом, — это просто не знаю какое удовольствие.

Авторизуйтесь и читайте статьи из популярных журналов

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

«Строго 43-й размер»: фут-фетишисты о своей страсти, предпочтениях к ступням и техниках ласки «Строго 43-й размер»: фут-фетишисты о своей страсти, предпочтениях к ступням и техниках ласки

Ласки ног приятны для многих, но нежное обращение со ступнями – особый фетиш

Men’s Health, ноябрь'18
Мама Тимати рассказала, как вести себя после развода, если остались общие дети Мама Тимати рассказала, как вести себя после развода, если остались общие дети

Симона Юнусова редко делится подробностями своей прошлой личной жизни

Cosmopolitan, октябрь'18
Общий астрологический прогноз на неделю с 5 по 11 ноября Общий астрологический прогноз на неделю с 5 по 11 ноября

О том, что нас ожидает в самых разных аспектах нашей жизни в ближайшие дни

Лиза, ноябрь'18
Действует сестра Действует сестра

Сильвия Хукс играет злодейку в «Девушке, которая застряла в паутине»

Grazia, октябрь'18
Заболели гриппом? Заболели гриппом?

9 советов, как быстрее победить болезнь

9 месяцев, ноябрь'18
Дочь нежна Дочь нежна

Анастасия Потанина нашла свою тихую гавань

Tatler, ноябрь'18
Эмма Уотсон: от Хогвартса до борьбы за права женщин Эмма Уотсон: от Хогвартса до борьбы за права женщин

Эмма Уотсон давно не заучка из Хогвартса, а активистка в борьбе за права женщин

Playboy, октябрь'18
Как устроен Человек-Паук и могут ли в будущем появиться сверхлюди? Как устроен Человек-Паук и могут ли в будущем появиться сверхлюди?

Вселенная Marvel основана на фантастическом представлении

Популярная механика, октябрь'18
Воображаемые друзья: 8 самых страшных историй, которые рассказали дети Воображаемые друзья: 8 самых страшных историй, которые рассказали дети

Каждая из этих историй могла бы быть отличным сюжетом для фильма ужасов

Cosmopolitan, октябрь'18
Мамы разные нужны Мамы разные нужны

Кира Найтли раскритиковала герцогиню Кембриджскую

Grazia, октябрь'18
1, 2, 3, 4 1, 2, 3, 4

Сверхчувствительность помогла этим ребятам поступить на актерский факультет

Elle, ноябрь'18
Как попасть к ней... в личку! 6 правил успешного общения с девушкой в соцсетях Как попасть к ней... в личку! 6 правил успешного общения с девушкой в соцсетях

Сегодня чуть ли не все знакомятся друг с другом в интернете

Playboy, октябрь'18
Добро пожаловать! Добро пожаловать!

Решила завести котенка? Обязательно как следует подготовься к приезду новосела

Лиза, октябрь'18
7 «счастливчиков», в честь которых были названы болезни 7 «счастливчиков», в честь которых были названы болезни

7 «счастливчиков», в честь которых были названы болезни

Maxim, октябрь'18
Как перестать заедать стресс? Как перестать заедать стресс?

Как справиться с проблемой заедания стресса

Домашний Очаг, ноябрь'18
Делай ноги Делай ноги

Пингвин на минном поле – сильнейший поэтический образ

Maxim, ноябрь'18
Мачо против блондинки Мачо против блондинки

Существует ли «женская логика» и есть ли разница в мышлении разных полов

Psychologies, ноябрь'18
Свои люди: пять главных секретов продвижения в Instagram Свои люди: пять главных секретов продвижения в Instagram

Что считается дурным тоном в Instagram

Forbes, октябрь'18
Cоюз ржавых-2: Ещё 5 грандиозных заброшенных сооружений Cоюз ржавых-2: Ещё 5 грандиозных заброшенных сооружений

Мы продолжаем серию статей о заброшенных инженерных объектах

Maxim, октябрь'18
Кукольный театр: как манипулировать своими сотрудниками Кукольный театр: как манипулировать своими сотрудниками

Вредные советы по управлению сотрудниками, от которых выигрывают все

Forbes, октябрь'18
Адские деньги: как еврейские арт-дилеры спасали от нацистов наследие Эгона Шиле Адские деньги: как еврейские арт-дилеры спасали от нацистов наследие Эгона Шиле

100 лет со дня смерти австрийского художника Эгона Шиле

Forbes, октябрь'18
Renault Koleos: больше, чем ожидаешь Renault Koleos: больше, чем ожидаешь

На Renault в свое время ездили Владимир Маяковский и Владимир Высоцкий

Maxim, октябрь'18
Пенсии: чудеса минфиновской жадности Пенсии: чудеса минфиновской жадности

Непопулярную реформу приняли. Что дальше?

Русский репортер, октябрь'18
«Пытаться изменить себя — глупая затея» «Пытаться изменить себя — глупая затея»

Себя изменить невозможно, а вот что стоит менять, так это свое поведение

Psychologies, октябрь'18
Стоп-лист для капитала. Иностранные паспорта создадут проблемы богатым россиянам Стоп-лист для капитала. Иностранные паспорта создадут проблемы богатым россиянам

Список рискованных юрисдикций от ОЭСР

Forbes, октябрь'18
Упереться или плюнуть? Упереться или плюнуть?

От чего зависит исход будущего голосования в Приморском крае

Огонёк, октябрь'18
Наследницы по прямой Наследницы по прямой

Интервью с Анной и Надеждой Михалковыми

OK!, ноябрь'18
Жить без «не по лжи» Жить без «не по лжи»

Как соседи по дому стали врагами из-за Александра Солженицына

Огонёк, октябрь'18
X5 опаздывает на вокзалы X5 опаздывает на вокзалы

Почему крупнейший российский ретейлер не смог попасть в транспортные хабы

РБК, октябрь'18
Академгородок. Перезагрузка Академгородок. Перезагрузка

Новосибирск как центр развития науки будет перезапущен

Эксперт, октябрь'18