Если тебе приелись призывы диетологов не потреблять алкоголь в полете, у нас для тебя свежие нравоучения: еда, которая плохо влияет на авиапассажиров.

Maxim

Никогда не ешь эти блюда перед взлетом!

97162-MGFiZjRlZGM0OQ.jpg

Пища — не птица, она не создана для полета. Популярный американский диетолог и публицист Кейт Скарлата составила список самых коварных и опасных блюд, потребление которых испортит тебе перелет. Плохая новость: таких продуктов много. Хорошая новость: пельмени в их число не попали.

Орехи

В группу риска попадают миндаль, кешью, каштаны, льняное семя, фундук и фисташки. Их ферментирующиеся волокна — идеальная среда для кишечных газов. Никакого вреда для здоровья от них не будет, но вот с запахом (или со сдерживанием оного) будут хлопоты в полете. А ведь особенность перелетов в том, что из-за падения давления на высоте, кишечные газы активнее обычного стремятся вон из организма.

Богатые серой белковые продукты

Далее в списке значатся протеиновые смеси, яйца и мясо. Скарлата заявляет, что перечисленные продукты — отличная питательная среда для микроорганизмов, которые в твоем организме генерируют газ сероводород. Дальнейшее представить несложно. Обычно последствия дают себя знать где-то часа через три после трапезы, потому если полет короткий, то ничего страшного не случится. Но где ты видел короткие полеты

Авторизуйтесь и читайте статьи из популярных журналов

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Подробный гороскоп на декабрь для всех знаков Зодиака Подробный гороскоп на декабрь для всех знаков Зодиака

О том, какие события нас ждут в преддверии Нового года — в обзоре Lisa.ru

Лиза, декабрь'18
Хьюго Уивинг: «Без технологий мы были счастливее» Хьюго Уивинг: «Без технологий мы были счастливее»

Интервью с актером Хьюго Уивингом

Cosmopolitan, декабрь'18
«Утренние страницы» изменили мою жизнь «Утренние страницы» изменили мою жизнь

Как с помощью ведения утренних страниц можно наладить свою жизнь

Psychologies, декабрь'18
Победитель Google: как россиянин создал национальный интернет-поисковик во Вьетнаме Победитель Google: как россиянин создал национальный интернет-поисковик во Вьетнаме

Зачем вьетнамцам собственный браузер и поисковик

Forbes, декабрь'18
Чему японцы на самом деле учат детей? Чему японцы на самом деле учат детей?

К чему надо готовиться человеку, который едет учиться и работать в Японию

Forbes, декабрь'18
S7 Airlines отправила в космос инопланетное шоу «Посетите Землю» S7 Airlines отправила в космос инопланетное шоу «Посетите Землю»

Сериал про нашу планету запустили в космос, чтобы привлечь внеземных туристов

National Geographic, декабрь'18
Стойка раздора Стойка раздора

Минтранс обсудит введение платы за регистрацию в аэропортах с участниками рынка

РБК, декабрь'18
Телеведущий Дмитрий Киселёв анонсировал свой рэп-фестиваль на нудистском пляже в Крыму Телеведущий Дмитрий Киселёв анонсировал свой рэп-фестиваль на нудистском пляже в Крыму

Дмитрий Киселёв анонсировал свой рэп-фестиваль на нудистском пляже в Крыму

Maxim, декабрь'18
Михаил Федоринин: Что нужно знать о сквозной аналитике, и чем она полезна для бизнеса Михаил Федоринин: Что нужно знать о сквозной аналитике, и чем она полезна для бизнеса

Сквозная аналитика — простой и незаменимый в бизнесе продукт

СНОБ, декабрь'18
Apple отложила производство iPhone, совместимых с сетью 5G Apple отложила производство iPhone, совместимых с сетью 5G

Apple дождется принятия окончательных спецификаций стандарта, считают эксперты

Forbes, декабрь'18
Собянин утвердил рост тарифов ЖКХ в Москве с 1 января Собянин утвердил рост тарифов ЖКХ в Москве с 1 января

Коммунальные услуги в столице подорожают в среднем на 1,7%

Forbes, декабрь'18
Ниже среднего роста Ниже среднего роста

Всемирный банк прогнозирует сдержанные темпы увеличения российского ВВП

РБК, декабрь'18
Дорого-богато: как красятся рублевские жены и стоит ли повторять такой макияж Дорого-богато: как красятся рублевские жены и стоит ли повторять такой макияж

Какой мейк любят рублевские жены и пойдет ли он обычным девушкам

Cosmopolitan, декабрь'18
Жилые кварталы выйдут из яслей Жилые кварталы выйдут из яслей

Московский фонд реновации купил территории бывших учреждений для детей

РБК, декабрь'18
Всемирный банк указал на слабость банковской системы России Всемирный банк указал на слабость банковской системы России

Российская банковская система остается довольно слабой

Forbes, декабрь'18
«Торчать на спорте — классно и безвредно» «Торчать на спорте — классно и безвредно»

Как Алена Водонаева прошла путь от деструктива к осознанности

Собака.ru, ноябрь'18
Как разные виды жидкости влияют на мужской организм Как разные виды жидкости влияют на мужской организм

Универсальный гид по жидкостям для мужчины

Maxim, декабрь'18
Враг у ворот. Почему нужно прощать жесткость руководителю Враг у ворот. Почему нужно прощать жесткость руководителю

Существуют ситуации, когда жесткость просто необходима

Forbes, декабрь'18
Сбербанк вышел на воздух Сбербанк вышел на воздух

Минприроды выбрало кредитора проекта по снижению выбросов в атмосферу

РБК, декабрь'18
Нефтяные сверхдоходы вылились в $67 млрд Нефтяные сверхдоходы вылились в $67 млрд

Минфин раскрыл объем закупок валюты в 2018 году

РБК, декабрь'18
«Партнер не выполняет мои просьбы»: как это исправить? «Партнер не выполняет мои просьбы»: как это исправить?

О типичных ошибках в семейной коммуникации

Psychologies, декабрь'18
Прозрачность по госзаказу Прозрачность по госзаказу

Эксперты оценили расходы российских министерств и ведомств

РБК, декабрь'18
Верой и правдой. Как западные агентства служат аравийским монархам Верой и правдой. Как западные агентства служат аравийским монархам

Верой и правдой. Как западные агентства служат аравийским монархам

Forbes, декабрь'18
13 продуктов, которые можно есть после истечения их срока годности 13 продуктов, которые можно есть после истечения их срока годности

Запасаемся продуктами, которым долго не портятся

Maxim, декабрь'18
Тест и обзор ноутбука Lenovo Ideapad 720S-13IKB: отличная альтернатива MacBook Тест и обзор ноутбука Lenovo Ideapad 720S-13IKB: отличная альтернатива MacBook

Lenovo Ideapad 720S-13IKB предлагает все, что требуется от премиального ноутбука

CHIP, декабрь'18
Рынок криптовалют: три повода для оптимизма Рынок криптовалют: три повода для оптимизма

Рынок криптовалют: три повода для оптимизма

Forbes, декабрь'18
Самая крупная техногенная катастрофа в истории Самая крупная техногенная катастрофа в истории

Хиросима химической промышленности

Maxim, декабрь'18
«Доктор, у меня в носу застрял угорь» – проблема тюленей-монахов «Доктор, у меня в носу застрял угорь» – проблема тюленей-монахов

«Доктор, у меня в носу застрял угорь» – проблема тюленей-монахов

National Geographic, декабрь'18
Бизнес в частном доме: идеи и лайфхаки заработка в домашних условиях Бизнес в частном доме: идеи и лайфхаки заработка в домашних условиях

Бизнес в домашних условиях: преимущества, идеи и полезные лайфхаки

Playboy, декабрь'18
5 существ, которые могут внезапно вылезти из унитаза 5 существ, которые могут внезапно вылезти из унитаза

5 существ, которые могут внезапно вылезти из унитаза

Maxim, декабрь'18