Лунная энергия поможет обрести гармонию

ЛизаСтиль жизни

Астропсихология

Луна против стресса

Не можешь совладать с эмоциями? Дыши глубже, пей больше воды – и лунная энергия поможет обрести гармонию

Ты когда-нибудь задумывалась над тем, почему в любой стрессовой ситуации предлагается глубоко и ровно дышать, а затем выпить стаканчик обычной воды? Или, если кому-то становится плохо, обязательно нужно открыть окна и побрызгать водой в лицо? Секрет не только в физиологии. Воздух и вода – это лунная «скорая помощь».

Хозяйка эмоций

Луна отвечает за все процессы, связанные с водой: приливы, отливы, циркуляцию жидкости в теле человека. С точки зрения астрологии Луна контролирует твои эмоции, душевные переживания и то, как ты приспосабливаешься к ситуациям, реагируешь на происходящее.

В гороскопе каждого человека есть Луна. И пока ты не научишься поддерживать ее энергию на должном уровне, будет сложно добиться ощущения счастья и личного благополучия. Именно поэтому специалисты по духовным практикам советуют медитировать, а диетологи и психологи – пить воду и гулять на свежем воздухе. Ведь это та основа, которая делает Луну гармоничнее и подталкивает позитивные перемены в твоей жизни.

Анализируй это

Каждый день с тобой происходят самые разные события, приятные и не очень. Все они обязательно вызывают эмоции – позитивные и негативные.

Как растет стресс. Проанализируй свой обычный день. Звонок будильника, забываешь о завтраке, на работу бежишь, торопишься, в маршрутке кто-то наступил на ногу. На работе ничего не успеваешь, ешь невкусный обед, порой на бегу или за компьютером – и так ежедневно. Уровень стресса растет, Луна в твоем гороскопе начинает «раздражаться». В итоге это приводит к ощущению, что почва уходит из-под ног.

Формула покоя

Приведи Луну в своем гороскопе в состояние полного покоя и гармонии. Астрологи советуют:

Всегда проветривай помещение, в котором находишься. Следи за тем, чтобы твои легкие как можно чаще имели доступ к свежему и чистому воздуху. Устраивай себе ежедневную прогулку по парку хотя бы в течение 20 мин. Раз в неделю проводи время на природе.

Пей воду, обычную чистую воду, пресную, без газа. Кофе, чай и прочие напитки не считаются. Каждое утро, проснувшись, выпивай стакан воды. Всегда носи с собой в сумке бутылочку с питьевой водой.

Питайся сбалансированно. Отказ от еды, как и переедание, злоупотребление слишком вредной тяжелой и острой пищей, ведет к нарушению гармонии и грозит болезнями желудка. Есть мало – это не похудение, а стресс для организма, что приводит к тяжелым последствиям. Особенно это опасно для женщин, которые мечтают о детях.

Принимай свои эмоции. Если тебе страшно или грустно, это твои эмоции, и ты не должна пытаться прятать их в темный ящик, злиться на себя или пытаться их заглушить. Иначе когда-нибудь эмоции вырвутся наружу, и будет больно. Принимай свои эмоции и проживай их!

Обратная реакция

Поначалу могут возникнуть резкие перепады настроения, проблемы с пищеварением. Или изменятся отношения в семье.

Это не страшно, такова первая реакция на резкие перемены негармоничной Луны. Если менять привычки медленно, но верно, отторжения не будет.

18 декабря – Новолуние

С мечтой о приключениях

18 декабря в 9.30 по московскому времени родится Новая Луна в знаке Стрельца. Новолуние принесет всем нам вдохновение, чувство освобождения от забот, творческие идеи. Тебе обязательно захочется приключений, расширения горизонтов, праздничного настроения и ярких эмоций. За сутки до наступления Новолуния сделай генеральную уборку, выброси лишнее из шкафа, раздай ненужное и заверши все дела. В день Новолуния найди время, чтобы подумать о новых возможностях в жизни и загадать желание. Проси судьбу подарить тебе возможность чаще путешествовать и больше зарабатывать.

Фото: shatterstock/fotodom

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Чистая работа Чистая работа

Как отстирать кухонные полотенца и устранить любые пятна

Лиза
Старикам везде у нас почет Старикам везде у нас почет

Самые уважаемые автомобильные марки в современной России

Автопилот
Флирт по гороскопу Флирт по гороскопу

Фирменные приемы и варианты поведения разных знаков зодиака при знакомстве

Лиза
Два аспида не поделили червягу Два аспида не поделили червягу

Исследователи стали свидетелями битвы за добычу между двумя коралловыми аспидами

N+1
Арт-крайм Арт-крайм

О тема искусства как объекта преступного посягательства! Она бесконечна

Правила жизни
Силиконовый остров Силиконовый остров

Как Тайвань стал главной мировой полупроводниковой державой

Деньги
Главная роль Кэтрин Зета-Джонс Главная роль Кэтрин Зета-Джонс

Свою главную и самую сложную роль она играет не на сцене или в кино, а в жизни

Караван историй
6 фильмов о дружбе, одержимости и соперничестве между женщинами 6 фильмов о дружбе, одержимости и соперничестве между женщинами

Фильмы, где связанные узами женщины переживают кризис идентичности

СНОБ
Первые роли 10 знаменитых современных актеров Первые роли 10 знаменитых современных актеров

Педро Паскаль, Милош Бикович, Тимати Шаламе и другие в своих первых ролях

Maxim
Хороший тон Хороший тон

Как добиться эффекта идеально гладкой сияющей кожи с помощью тональных средств

Лиза
Дух свободы Дух свободы

Подчеркнуто мужское пространство со своей неповторимой атмосферой и харизмой

SALON-Interior
Мне нужны твои камбэки: чем хороша французская драма «(Не)бывшие» с Гийомом Кане? Мне нужны твои камбэки: чем хороша французская драма «(Не)бывшие» с Гийомом Кане?

почему стоит смотреть новую драму Стефана Бризе «(Не)бывшие»?

Правила жизни
Берегли вещь для особого случая? Используйте ее прямо сейчас! Берегли вещь для особого случая? Используйте ее прямо сейчас!

Выясняем, почему мы не используем то, что приобрели, и как с этим справиться

Psychologies
Александр Коршунов: «Вдохновение должно приходить в назначенное время» Александр Коршунов: «Вдохновение должно приходить в назначенное время»

Режиссер Александр Коршунов — о новом спектакле и театре «Сфера»

Монокль
Всего два дня отсутствия здорового сна могут заставить человека чувствовать себя на годы старше Всего два дня отсутствия здорового сна могут заставить человека чувствовать себя на годы старше

Недосып прибавляет к ощущаемому возрасту человека почти 4,5 года

ТехИнсайдер
За что держаться, когда думаешь, что мир рушится: концепция антихрупкости За что держаться, когда думаешь, что мир рушится: концепция антихрупкости

Что такое концепция антихрупкости, которая помогает выстоять?

VOICE
Прокладывая путь: как София Ионеску стала первой в мире женщиной-нейрохирургом Прокладывая путь: как София Ионеску стала первой в мире женщиной-нейрохирургом

София Ионеску — первая женщина-врач, которая провела операцию на головном мозге

Forbes
«Заставить женщин рожать больше невозможно»: Екатерина Шульман о демографии «Заставить женщин рожать больше невозможно»: Екатерина Шульман о демографии

Почему нельзя изменить ситуацию, запрещая аборты и принуждая женщин рожать

Forbes
Когда я выпивала, я становилась классной Когда я выпивала, я становилась классной

Реальные истории для тех, кто хочет оттолкнуться от дна

Новый очаг
Мастер-класс Мастер-класс

Штрихи к портрету «Джо»

Автопилот
Серебряный век: вне направлений, между направлениями Серебряный век: вне направлений, между направлениями

Поэты русского модернизмам, которых обычно числят «вне направлений»

Полка
Как выглядел бы Марс, будь он пригодным для жизни Как выглядел бы Марс, будь он пригодным для жизни

Возможно ли на планете размером с Марс возникновение условий для жизни?

Наука и Техника
Своевременное вневременное Своевременное вневременное

Как математик Александр Константинов стал художником чистой линии

Weekend
Что такое Smart TV. Что входит в Smart TV, как его подключить Что такое Smart TV. Что входит в Smart TV, как его подключить

Как сделать процесс просмотра телевизора более интерактивным и увлекательным

Цифровой океан
Как распознать и пережить весеннее обострение: 5 способов Как распознать и пережить весеннее обострение: 5 способов

С приходом весны мы все чаще слышим выражение «весеннее обострение»

Psychologies
Самые первые фильмы великих режиссеров Самые первые фильмы великих режиссеров

Про что было первое, робкое кино Нолана, Кэмерона, Бессона или Вильнёва

Maxim
Усилие к жизни Усилие к жизни

Что происходит с нашим мышлением и чувствами в условиях цифровой реальности?

Psychologies
Кристина Кучеренко: «Я долго билась о дверь и выбила ее» Кристина Кучеренко: «Я долго билась о дверь и выбила ее»

Встал выбор: заниматься, несмотря на перелом, или уходить из балета

Коллекция. Караван историй
Строительный материал из золы: химики создали экологичный метод утилизации отходов с тепловых электростанций Строительный материал из золы: химики создали экологичный метод утилизации отходов с тепловых электростанций

Один из наиболее экологичных способов утилизации отходов тепловых электростанций

ТехИнсайдер
«Пыльный котел»: экологическая катастрофа 1930-х годов, которая перевернула жизнь США «Пыльный котел»: экологическая катастрофа 1930-х годов, которая перевернула жизнь США

Одна из масштабных экологических катастроф пронеслась по Америке в 1930-х годах

ТехИнсайдер
Открыть в приложении