Кризис любого возраста: не преодолевать, а прожить

Жизнь любого человека — череда кризисов

PsychologiesПсихология

Кризис любого возраста: не преодолевать, а прожить

Жизнь любого человека — череда кризисов. Как не увязнуть в рутине из преодоления и борьбы, а научиться проживать свою жизнь? Где взять ресурс, чтобы не бояться?

Я сидела и смотрела в пустоту, у меня не было сил даже пошевелиться. Одна мысль билась в моем усталом мозгу: «Когда все это закончится?»

Мы уже несколько дней с мужем пытались разобраться с финансовым кризисом, который наступил внезапно в связи с сокращением дохода в пять раз, вот так просто в один день. Мы перекраивали наш бюджет, я оплакивала порушенные планы поездок на год, и будущее виделось тревожным и ненадежным.

Из точки этого темного и тихого, опустошающего вечера вся моя жизнь представлялась бесконечным этапом преодолений кризисов различной длительности и степени тяжести. Меня мучил вопрос: «Наступит ли когда нибудь время, когда будет легко, спокойно, свободно? Когда же наконец начнется жизнь?»

Я вспомнила, как на факультете психологии нас учили, что на всех этапах развития психика проходит свои кризисы и это нормально. Всего 8 кризисов, в рамках человеческой жизни практически ничтожное значение. Но отчего же тогда жизнь чувствуется бесконечным потоком преодолений разной степени напряженности?

Жизнь как череда кризисов

И тут меня как током ударило: цепь этих событий и есть жизнь! Сами посудите: сначала мы все детство мечтаем вырасти, и вот тогда-то и начнется настоящая жизнь, вот тогда заживем. А здесь, в детстве, сплошной напряг.

Сначала сам факт рождения и адаптации к внешним обстоятельствам, мать не понимает, чего мы хотим. Затем нужно научиться управлять своим телом, и это непростая работа, на это уходят все силы. Потом не успеваешь оглянуться, как понимаешь, что ты вообще-то отдельный человек. И нужно дать понять это всем окружающим, а они так и норовят сделать все за тебя.

А про садик и школу я вообще молчу. Правила! И кто только их придумал? В луже валяться нельзя, убегать нельзя, по коридорам бегать нельзя, весь день у телевизора нельзя, без домашней работы вообще лучше не появляться. И ты думаешь: «Вот будет мне 15 и тогда заживу!» А потом ты вдруг начинаешь резко расти, и от тебя еще больше начинают требовать и ждать: уберись в своей комнате, сходи к репетитору, на уроках учись.

А подготовка к ЕГЭ? Нам внушают, что этот экзамен решит судьбу нашей жизни. Как это вынести? И тут еще первая любовь, надо быть крутой и женственной одновременно. И секс — с ним вообще ничего не понятно. И ты думаешь, вот стану студенткой, вот там начнется настоящая свободная жизнь.

Авторизуйтесь и читайте статьи из популярных журналов

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Четыре способа вернуться к себе Четыре способа вернуться к себе

Разные виды психотерапии – разные пути, ведущие к внутренней зрелости

Psychologies, декабрь'18
Тест-драйв Haval F7: самого яркого героя китайского автопрома, пустившего корни в нашу землю Тест-драйв Haval F7: самого яркого героя китайского автопрома, пустившего корни в нашу землю

Тест-драйв Haval F7: размер средний, амбиции — куда выше

Playboy, июль'19
Водородная кругосветка Водородная кругосветка

Кругосветное путешествие катамарана Energy Observer

Популярная механика, август'19
Чего бы такого послушать, если ты любишь Radiohead Чего бы такого послушать, если ты любишь Radiohead

Чего бы такого можно услышать в духе группы Radiohead

Maxim, июль'19
Не работает USB порт: что делать? Не работает USB порт: что делать?

Разбираемся, почему может не работать USB-разъем

CHIP, июль'19
Как набрать силу бойца UFC: основные принципы тренировок Как набрать силу бойца UFC: основные принципы тренировок

Накачай убийственную мощь и нарасти 5 кг мышц по нашей программе тренировки

Men’s Health, июль'19
Одна из богатейших предпринимательниц США обвинила Bank of America в гендерной дискриминации Одна из богатейших предпринимательниц США обвинила Bank of America в гендерной дискриминации

Производитель ювелирных изделий Alex and Ani предъявил банку иск на $1,1 млрд

Forbes, июль'19
Каталонская мозаика Каталонская мозаика

Приехав сюда страшно усталым, уже наутро чувствуешь себя полным сил

Добрые советы, август'19
Турецкий регулятор российскому не пример Турецкий регулятор российскому не пример

Банк Турции в четверг резко снизил ключевую ставку

РБК, июль'19
Сочный цвет и безупречный финиш — лучшие жидкие помады для губ Сочный цвет и безупречный финиш — лучшие жидкие помады для губ

Самые лучшие жидкие помады, без которых не обойтись этим летом

Cosmopolitan, июль'19
«Запретная» тема: интимная пластика, инъекции и косметика «Запретная» тема: интимная пластика, инъекции и косметика

Наши «причинные места» внезапно стали актуальной темой в индустрии красоты

Psychologies, июль'19
Жизненно важный выбор Жизненно важный выбор

Как Росстат объясняет демографические пики

РБК, июль'19
12 финалисток «Девушки года Playboy 2019»: в конце останется только одна 12 финалисток «Девушки года Playboy 2019»: в конце останется только одна

Представляем ТОП-12 участниц конкурса «Девушка года Playboy 2019»

Playboy, июль'19
Какие прививки нужно делать взрослым Какие прививки нужно делать взрослым

От чего нужно прививаться во взрослом возрасте?

Women’s Health, июль'19
ФРС помогла отыграть три рубля ФРС помогла отыграть три рубля

Сбербанк пересмотрел прогноз по курсу национальной валюты до конца года

РБК, июль'19
ЦБ сможет ограничивать комиссии за переводы и оплату с карт ЦБ сможет ограничивать комиссии за переводы и оплату с карт

ЦБ получит право ограничивать ставки межбанковских комиссий за оплату по картам

Forbes, июль'19
Какая батарейка нужна для материнской платы и как ее установить Какая батарейка нужна для материнской платы и как ее установить

Что за батарейка в материнской плате, для чего она нужна и как ее заменить

CHIP, июль'19
#прохобби: цифровой консалтинг и плавание Антона Шапоренко #прохобби: цифровой консалтинг и плавание Антона Шапоренко

Креативный директор компании AIC — о цифровизации бизнеса в России

РБК, июль'19
Детский беспредел Детский беспредел

Как детская жестокость выходит из-под контроля, выяснял «Огонек»

Огонёк, июль'19
Как повысить эффективность тренировок Как повысить эффективность тренировок

Как режим дня и подходящая система питания могут улучшить спортивные результаты

Women’s Health, июль'19
9 самых ожидаемых фильмов 2021 года (от «Джона Уика 4» до «Отряда самоубийц 2») 9 самых ожидаемых фильмов 2021 года (от «Джона Уика 4» до «Отряда самоубийц 2»)

Увидев этот список, ты начнешь считать дни до премьеры

Playboy, июль'19
Лесные огоньки Лесные огоньки

Ускользающая красота одного из чудес природы Мексики

National Geographic, август'19
Их выбор: почему все еще одиноки Крид, Билан, Лобода и другие артисты Их выбор: почему все еще одиноки Крид, Билан, Лобода и другие артисты

Звезды из нашей подборки не торопятся заводить серьезные отношения

Cosmopolitan, июль'19
Запоры в путешествиях: что делать Запоры в путешествиях: что делать

Почему в путешествиях кишечник иногда отказывается работать и что с этим делать

Women’s Health, июль'19
6 образов Вуди Харрельсона, которые стоит повторить 6 образов Вуди Харрельсона, которые стоит повторить

Пришло время вспомнить, кто был одним из самых стильных мужчин в Голливуде

GQ, июль'19
Все решают звезды Все решают звезды

Представление об уюте и комфорте, оказывается, зависит и от нашего знака зодиака

Лиза, июль'19
7 приложений, которые помогут путешествовать гораздо дешевле и комфортнее 7 приложений, которые помогут путешествовать гораздо дешевле и комфортнее

Билеты со скидкой, классные карты, борьба с валютой — все здесь

Playboy, июль'19
Горячая тема Горячая тема

Самые интересные вопросы о защите от солнца

Grazia, июль'19
Сладкие цены оставили горький осадок Сладкие цены оставили горький осадок

Оптовая стоимость российского сахара в июне снизилась до пятилетнего минимума

РБК, июль'19
Медицинский гипермаркет дочери президента: Русская служба Би-би-си рассказала о бизнесе Марии Воронцовой Медицинский гипермаркет дочери президента: Русская служба Би-би-си рассказала о бизнесе Марии Воронцовой

Старшая дочь Путина оказалась совладелицей компании «Новая медицинская компания»

Forbes, июль'19