Как вылечить насморк: твоя инструкция
В межсезонье лечить ринит — не самое благодарное дело: все равно придется ходить с хлюпающим носом неделю. Но Lisa.ru не согласна — рассказывает о последствиях и методах эффективного лечения.
Однозначно стоит! Ведь обычный насморк, если пустить его на самотек, вполне может перерасти в гайморит и другие серьезные заболевания. Риск получить осложнение особенно высок у людей, у которых уже есть какая-то лор-патология. Например, искривление носовой перегородки. К тому же, на ранних стадиях насморк вполне можно остановить. Только действовать нужно сразу.
Что делать в первые часы?
Как только в носу защекотало и засаднило, нужно сделать отвлекающие тепловые процедуры. Например, ножные ванны.
Они помогают сузить сосуды и «запустить» нервно-рефлекторные реакции организма. Во время процедуры, когда кровь приливает к ногам, сосуды слизистой носа начинают сужаться, и дыхание облегчается. Длительность процедуры – 10-15 минут при температуре воды 65–70 градусов. Кстати, горячие ванночки для рук действуют ничуть не хуже.