Пора уже выйти из дома и перестать стесняться общества

PlayboyПсихология

Как стать открытым и общительным человеком: 7 эффективных методов

Пора уже выйти из дома и перестать стесняться общества.

Автор Дмитрий Петросьянц

f80642d0f8b81901d130af8774936a1d.jpg
Здесь и далее фото pixabay.com

Если ты последнее время переживаешь из-за того, что у тебя не получается наладить контакт с нужными людьми (коллегами по работе, незнакомцами на вечеринках или привлекательными девушками), значит, возможно, тебе нужно подкачать свои коммуникативные навыки и понять, как стать общительным и интересным человеком для них.

Даже если ты самый главный затворник на районе или предводитель интровертов в своем отделе, благодаря некоторой работе над собой у тебя обязательно получится исправить ситуацию.

Особенно, когда ты уже сделал первый шаг, открыв наше незаменимое руководство.

Как стать коммуникабельным

Для того, чтобы стать коммуникабельным, недостаточно просто смотреть человеку в глаза и стараться не скрещивать руки на груди (знак недоверия к собеседнику) во время разговора с ним.

Чтобы коммуникация действительно получилась удачной, тебе должен быть интересен сам процесс взаимодействия с человеком, его истории, опыт и переживания. Даже если он рассказывает тебе что-то незначительное, постарайся всегда извлекать пользу из беседы с ним, тогда общение станет для тебя увлекательным и приятным процессом.

Пусть коммуникация станет для тебя чем-то вроде практики, которую необходимо освоить, как, например... йога.

Для этого постарайся:

1. Не избегать общения с людьми

Наверняка, если ты увидишь какого-нибудь знакомого на улице, с которым ты понятия не имеешь, о чем поговорить, ты захочешь перейти дорогу, свернуть в магазин (даже если тебе туда не нужно) или просто прикинуться слепым – одним словом, сделать все, чтобы не вступать с ним в контакт.

0cf1084d271ca018c503dce206228b62.jpg

Постарайся так больше не делать и, когда в следующий раз увидишь его, приложи максимум усилий, чтобы завести какой-нибудь мимолетный диалог о работе, делах, последних новостях и так далее. Даже если он скажет тебе: «Привет» и пройдет дальше, не расстраивайся. Не все знают, что тебе нужна практика в общении.

2. Забыть про формальности

Сейчас не только в повседневном общении, но и в профессиональной среде люди ценят простую и неформальную коммуникацию, которая вызывает намного больше доверия и эмпатии, чем сухое зачитывание перспектив роста компании или безэмоциональный рассказ о делах.

Постарайся открыться своему собеседнику и добавь немного красок в ваше общение. Даже если ты не хочешь рассказывать ему о чем-то личном, постарайся хотя бы сделать вид, что ты открыт к любым темам, критике и идеям. Тогда шансы на то, что ему будет с тобой интересно, повышаются в разы.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мы выбираем друг друга не случайно Мы выбираем друг друга не случайно

Выбор партнера предопределен всем предшествующим ходом нашей жизни

Psychologies
5G в России: на «китайских» частотах 5G в России: на «китайских» частотах

Президент поддержал предложение Совета безопасности РФ

Эксперт
100 лет школьной формы: как она менялась в России 100 лет школьной формы: как она менялась в России

100 лет школьной формы: как она менялась в России

Cosmopolitan
«Он как Саудовская Аравия, только человек»: новый сезон «Наследников», семейной саги о бедных детях миллиардеров «Он как Саудовская Аравия, только человек»: новый сезон «Наследников», семейной саги о бедных детях миллиардеров

«Наследники» — прекрасный драматический сериал с обидно низкими рейтингами

Forbes
50 типичных ошибок в общении 50 типичных ошибок в общении

Оцените свой уровень эффективности общения

Psychologies
Как выбрать электросамокат взрослому: советы, характеристики, цены Как выбрать электросамокат взрослому: советы, характеристики, цены

Как выбрать лучший электросамокат для взрослого

CHIP
Женщина, придумавшая русский люкс: какой след оставит в высокой моде Алла Вербер Женщина, придумавшая русский люкс: какой след оставит в высокой моде Алла Вербер

Ее значение для индустрии отечественной моды трудно переоценить

Forbes
История с продолжением История с продолжением

Сара Бертон поговорила с Vogue о прошлом и будущем

Vogue
Вопросы есть? Вопросы есть?

Редкая звезда инстаграма не развлекается сейчас анкетами в сторис

Tatler
Как я живу на 160 тысяч в месяц: рассказывает программистка и мать двоих детей Как я живу на 160 тысяч в месяц: рассказывает программистка и мать двоих детей

Ольга – программистка из Москвы, которая одна воспитывает двоих детей-подростков

Cosmopolitan
Как выходец из Тамбова зарабатывает сотни тысяч евро в год на элитных шале в Альпах Как выходец из Тамбова зарабатывает сотни тысяч евро в год на элитных шале в Альпах

Мечта привела разработчика Александра Потапова во французскую деревню Шамони

Forbes
«Ты должна встать в шесть утра и к восьми быть в форме». Правила бизнеса Аллы Вербер «Ты должна встать в шесть утра и к восьми быть в форме». Правила бизнеса Аллы Вербер

6 августа на 62-м году жизни скончалась вице-президент компании Mercury

Forbes
Разговаривая с незнакомцами, мы становимся счастливее Разговаривая с незнакомцами, мы становимся счастливее

Общение даже со случайными попутчиками делает нас чуточку счастливее

Psychologies
Королевский прием Королевский прием

Как Филипп Киркоров с детьми провел время в Баку

StarHit
Не такая, жду трамвая Не такая, жду трамвая

Психолог объясняет, почему классные девчонки иногда страдают от одиночества

Cosmopolitan
ZAZ: «Если мужчина открывает перед вами дверь, это не значит, что он вас не уважает» ZAZ: «Если мужчина открывает перед вами дверь, это не значит, что он вас не уважает»

ZAZ о своей любви к России, издержках феминизма и проблемах образования

Forbes
Штрафы ГИБДД хотят массово отменять. Что случилось? Штрафы ГИБДД хотят массово отменять. Что случилось?

У водителей может появиться возможность отменять все штрафы ГИБДД

РБК
За свежим соком — в морозилку За свежим соком — в морозилку

В Москве открылись первые магазины свежезамороженной продукции «Фреш Фрост»

Эксперт
Рик Росс – большой босс в мире хип-хопа Рик Росс – большой босс в мире хип-хопа

Рик Росс все еще на гребне волны

GQ
Власть холакратов: нужны ли начальники в современной компании Власть холакратов: нужны ли начальники в современной компании

Зачем нужна холакратия, не приведет ли она к хаосу и работает ли она в России

РБК
Артём Овчаренко и Анна Тихомирова. Звезды сошлись Артём Овчаренко и Анна Тихомирова. Звезды сошлись

Звезды Большого театра и одна из самых красивых пар русского балета

Караван историй
Шарапова выбыла из топ-5 самых высокооплачиваемых спортсменок по версии Forbes Шарапова выбыла из топ-5 самых высокооплачиваемых спортсменок по версии Forbes

Американский Forbes составил новый рейтинг самых высокооплачиваемых спортсменок

Forbes
Потребительская корзина: женщинам предлагают меньше есть и меньше тратить Потребительская корзина: женщинам предлагают меньше есть и меньше тратить

Специалисты предлагают разделить потребительскую корзину по половому признаку

Cosmopolitan
Дорогая беспечность: ошибки Дональда Трампа могут стоить его детям $1,3 млрд после его смерти Дорогая беспечность: ошибки Дональда Трампа могут стоить его детям $1,3 млрд после его смерти

Дональд Трамп придерживается худшей налоговой стратегии в стране

Forbes
Забойные истории Забойные истории

Как Александр Щукин попал в список Forbes, а потом оказался под домашним арестом

Forbes
Благими намерениями вымощена дорога в чат Благими намерениями вымощена дорога в чат

Как закрыть глаза на мемасики с видосиками и полюбить родительские чаты

Tatler
Кто такие Трескодёры? Рыболовная экспедиция в Териберку Кто такие Трескодёры? Рыболовная экспедиция в Териберку

Посёлок в Мурманской области превратился в одно из самых посещаемых мест Севера

4x4 Club
Матильда Шнурова — о ресторанном бизнесе и ЗОЖ Матильда Шнурова — о ресторанном бизнесе и ЗОЖ

«РБК Стиль» обсудил с Матильдой Шнуровой особенности ресторанного бизнеса

РБК
Лихо закрутили Лихо закрутили

Как правильно ухаживать за вьющимися волосами, что делать, чтобы они не пушились

Grazia
«Двойная жизнь» Оливье Ассайаса: трагикомедия о книгах и изменах «Двойная жизнь» Оливье Ассайаса: трагикомедия о книгах и изменах

О новом фильме французского режиссера

GQ
Открыть в приложении