Советы косметолога

Добрые советыМода

Красота

10 вопросов об уходе за собой летом

1. Как снизить вред, который наносят организму солнечные лучи?

«Покраснения, гиперпигментация, ожоги — вот следствия сверхчувствительности кожи к воздействию солнца. Для того чтобы избежать подобных проблем, врачи не рекомендуют загорать тем, кто принимает антибиотики, гормональные контрацептивы, а также препараты, содержащие витамин А или экстракт зверобоя, — рассказывает медицинский эксперт марки La Roche-Posay Екатерина Добрыднева. — Негативную реакцию могут вызывать и некоторые бытовые моющие средства и косметика. Скажем, пользование на пляже блеском для губ или духами может привести к серьезным ожогам».

Чрезмерное воздействие УФ-лучей снижает иммунитет и приводит к обострению хронических заболеваний и акне. С осторожностью нужно находиться на солнце и людям, страдающим псориазом. Все зависит от формы, в которой заболевание протекает: в некоторых случаях солнце полезно, в некоторых противопоказано. Поэтому перед тем, как ехать на курорт, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Матирующий гель-крем для лица Anthelios SPF 50+ LA ROCHEPOSAY, 1338 руб.
Био-скраб для тела NATURA SIBERICA, 356 руб.

2. Надо ли специально готовить кожу к пляжному отдыху?

В принципе не обязательно. Главное, чтобы в вашем чемодане лежал солнцезащитный крем с подходящим фактором SPF (определяется по фототипу). За месяц до поездки можно несколько раз сходить в солярий — это адаптирует кожу к встрече с солнцем. Главное — не переборщить. Загорать можно не больше двух раз в неделю по 3–5 минут.

Если хотите получить максимально красивый и стойкий загар, за 10 дней до отъезда начинайте активно пользоваться скрабами для лица и тела.

Спрей-пена, восстанавливающий кожу при ожогах, «Пантенол Гиалуроновая кислота» LIBREDERM, 360 руб.
Солнцезащитное молочко для лица и тела SPF 50+ Ambre Solaire GARNIER, 350 руб.

3. Можно ли регулярно использовать кремы-автозагары?

«В составе любого автозагара содержатся химические вещества и красители, которые при постоянном использовании накапливаются в коже, — предупреждает врач-косметолог Клиники Немецких Медицинских Технологий GMTClinic Ирина Кулакова. — Предсказать, как она среагирует на большое количество этих ингредиентов, невозможно. Да негативное воздействие на организм тоже нельзя исключить». К тому же кремы-бронзанты стимулируют выработку меланина в клетках кожи, но при этом не предохраняют ее от воздействия солнечных лучей, поэтому ни в коем случае не пренебрегайте защитными средствами. И пара слов в защиту автозагаров. Вред, который они гипотетически могут вам нанести, несопоставим с тем, что несет ультрафиолетовое излучение.

Крем-гель против целлюлита TimeWise Body VICHY KAY, 2020 руб.
Антицеллюлитный крем-гель с эффектом лифтинга Body Fit LUNDENILONA, 3950 руб.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Едим и… худеем! Едим и… худеем!

Полезные продуктов, которые снижают усвоение жира

Добрые советы
6 фильмов о дружбе, одержимости и соперничестве между женщинами 6 фильмов о дружбе, одержимости и соперничестве между женщинами

Фильмы, где связанные узами женщины переживают кризис идентичности

СНОБ
Стать идеальной за час Стать идеальной за час

Как подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки лица с помощью стрижки

Лиза
Кокни пацана Кокни пацана

«Джентльмены»: образцовый Гай Ричи в восьми сериях

Weekend
Полный апгрейд Полный апгрейд

Что такое перезагрузка, когда, кому и зачем она нужна

Новый очаг
Старикам везде у нас почет Старикам везде у нас почет

Самые уважаемые автомобильные марки в современной России

Автопилот
Что это такое принцип Парето и как его применять Что это такое принцип Парето и как его применять

Оказывается, что 80% результата можно обеспечить 20% усилий

РБК
За что держаться, когда думаешь, что мир рушится: концепция антихрупкости За что держаться, когда думаешь, что мир рушится: концепция антихрупкости

Что такое концепция антихрупкости, которая помогает выстоять?

VOICE
Александр Коршунов: «Вдохновение должно приходить в назначенное время» Александр Коршунов: «Вдохновение должно приходить в назначенное время»

Режиссер Александр Коршунов — о новом спектакле и театре «Сфера»

Монокль
Силиконовый остров Силиконовый остров

Как Тайвань стал главной мировой полупроводниковой державой

Деньги
Прокладывая путь: как София Ионеску стала первой в мире женщиной-нейрохирургом Прокладывая путь: как София Ионеску стала первой в мире женщиной-нейрохирургом

София Ионеску — первая женщина-врач, которая провела операцию на головном мозге

Forbes
Мне нужны твои камбэки: чем хороша французская драма «(Не)бывшие» с Гийомом Кане? Мне нужны твои камбэки: чем хороша французская драма «(Не)бывшие» с Гийомом Кане?

почему стоит смотреть новую драму Стефана Бризе «(Не)бывшие»?

Правила жизни
Всего два дня отсутствия здорового сна могут заставить человека чувствовать себя на годы старше Всего два дня отсутствия здорового сна могут заставить человека чувствовать себя на годы старше

Недосып прибавляет к ощущаемому возрасту человека почти 4,5 года

ТехИнсайдер
Парус, лыжи, кошки, спиннинг… Парус, лыжи, кошки, спиннинг…

В кратер вулкана на лыжах и неделя «вне зоны действия сети»

Вокруг света
Дух свободы Дух свободы

Подчеркнуто мужское пространство со своей неповторимой атмосферой и харизмой

SALON-Interior
Главная роль Кэтрин Зета-Джонс Главная роль Кэтрин Зета-Джонс

Свою главную и самую сложную роль она играет не на сцене или в кино, а в жизни

Караван историй
Первые роли 10 знаменитых современных актеров Первые роли 10 знаменитых современных актеров

Педро Паскаль, Милош Бикович, Тимати Шаламе и другие в своих первых ролях

Maxim
Евгений Князев: «Талант — это единственная новость, которая всегда нова» Евгений Князев: «Талант — это единственная новость, которая всегда нова»

Я думал: «Боже, какой дурью мы занимаемся, чему же нас здесь учат?»

Коллекция. Караван историй
В духе модернизма В духе модернизма

Лаконичный одноэтажный дом в живописной местности в окрестностях Минска

Идеи Вашего Дома
Как убедить родителей пойти к психологу: 8 шагов Как убедить родителей пойти к психологу: 8 шагов

Как понять, что вашим родителям нужна помощь психолога?

Psychologies
Золотой мой человек Золотой мой человек

«Золото Рейна»: байопик Ксатара, образцового гангстера, рэпера и бизнесмена

Weekend
5 книг, запутанный сюжет которых происходит в замкнутом пространстве 5 книг, запутанный сюжет которых происходит в замкнутом пространстве

Произведения, которые заставят вас понервничать

Maxim
Грустный «Космонавт»: как паук помогает Адаму Сэндлеру справиться с кризисом в браке Грустный «Космонавт»: как паук помогает Адаму Сэндлеру справиться с кризисом в браке

Научная фантастика «Космонавт» про грустного Адама Сэндлера в космосе

Forbes
Австралийский миллиардер снова возобновляет работу над созданием копии «Титаника». Первый рейс запланирован на 2027 год Австралийский миллиардер снова возобновляет работу над созданием копии «Титаника». Первый рейс запланирован на 2027 год

Клайв Палмер возобновил строительство копии «Титаника»

Правила жизни
Тана Френч: «В лесу». Роман из «Дублинского цикла» Тана Френч: «В лесу». Роман из «Дублинского цикла»

Фрагмент из дебютного детективного романа Таны Френч «В лесу»

СНОБ
Окончание трилогии о мотивации. Что делать, если ребенок ничего не хочет Окончание трилогии о мотивации. Что делать, если ребенок ничего не хочет

Как вести себя родителям, если ребенок все время лежит на диване

СНОБ
Портреты русской цивилизации Портреты русской цивилизации

Как сложились главные города России

Weekend
Перепись птичьего населения Перепись птичьего населения

Ученые предложили новый способ оценки синантропизации птиц

Наука
Что такое мнительность и кто такой мнительный человек: объяснение гештальт-терапевта Что такое мнительность и кто такой мнительный человек: объяснение гештальт-терапевта

Что значит — мнительный характер? Почему он вреден для вашей жизни?

Psychologies
12 фраз, оставленных Христом 12 фраз, оставленных Христом

Мудрость Священного Писания, которая поможет найти утешение в трудные времена

Psychologies
Открыть в приложении