Пять занятий из нашей подборки способны подарить тебе крылья

CosmopolitanСпорт

А мне летать охота: 5 тренировок, которые нарушают законы гравитации

Желание летать будоражило людей с незапамятных времён. Помните древнегреческий миф об Икаре? А чертежи Леонардо да Винчи? В современной реальности тоже далеко за примером ходить не нужно, например, у Topа (герой вселенной Marvel) суперсила — полет. Хочешь научиться отрицать гравитацию и стать super girl? Пять занятий из нашей подборки способны подарить тебе крылья.

Трапеция

В самом главном сериале всех времён и народов "Секс в большом городе" (серия второй свадьбы Шарлотт) была сцена, где Керри училась летать над Гудзоном и все никак не могла протянуть руки симпатичному инструктору. Этот парный трюк называется catch и научиться ему можно не только в Нью-Йорке или отелях Club Med, но и в школе трапеция Yota. Над сеткой на пятиметровой высоте студенты школы осваивают различные элементы на трапеции. Выглядит как в цирке: нужно подойти в краю платформы, взяться за трапецию и сделать шаг вперёд – в большинстве случаев этого достаточно, чтобы fall in love и начать заниматься. В программе обучения также есть занятия на батуте, кольце, воздушных полотнах и канате, на нем, по возможности изящно, балансируют в метре от земли. Каждый сезон полетов оканчивается шоу с участием студентов и преподавателей. 

Личный опыт: Мой первый раз состоялся в Лос-Анджелесе, горжусь, что уже в первое занятие удалось сделать catch. Затем были долгие месяцы томительного ожидания, и наконец школа трапеции открылась в Москве. Стоит ли говорить, что все лето я летала. Самое сложное в первое время было сделать первый шаг, отпустить руки, довериться страхующим, выйдя из зоны своего комфорта. И ещё очень не хватало силы рук и пресса для выполнения трюков, но со временем все пришло в тонус. Да, под коленями будут синяки, а на руках мозоли, но ощущение «ааа я лечу» вырабатывает такое количество эндорфинов, что все остальное совершенно неважно.

Бонусы: завидные фото и видео для социальных сетей, сильные руки, наработка бесстрашия.
Где позаниматься: школа трапеции Yota в Парке Горького (новый сезон полётов открылся в мае).

Воздушные полотна

Воздушные полотна — один из самых юных цирковых реквизитов, впервые его использовали в 60-е, а затем забыли на 30 лет, чтобы триумфально возродить в шоу Cirque du Soleil. Они представляют собой два шёлковых (атласных или креп-сатиновых) отреза ткани, которые крепятся к потолку. Высота может быть разная: от ученических четырех метров до полупрофессиональных десяти. Дальше начинается магия: на этих с позволения сказать «тряпочках», можно делать невероятные трюки — обрывы, кувырки, шпагаты, балансы, стойки. Процесс обучение лучшего всего описывают слова «терпение и труд», потому что соединить силу, координацию, растяжку весьма затруднительно, а на высоте двухэтажного дома особенно. Тело будущей воздушной

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как превратить обычную собаку в личного фитнес-инструктора Как превратить обычную собаку в личного фитнес-инструктора

В основе уникальной программы тренировок — обычная собака

Maxim
Идея на весну и лето: оливковый пиджак Идея на весну и лето: оливковый пиджак

Три стильных образа на весну и лето

GQ
Ты и только ты Ты и только ты

Одиночество — это не всегда грустно, но вредно для здоровья

Vogue
Конкурс оригинальности Конкурс оригинальности

Новый компактный Citroen играет по своим правилам. Но ведь и Kia Soul такой же

АвтоМир
«Гони, екарный бабай»: лучшие шутки про Путина за рулем КамАЗа «Гони, екарный бабай»: лучшие шутки про Путина за рулем КамАЗа

15 мая открылся Крымский мост, соединяющий Таманский полуостров и город Керчь

Playboy
Нелегальный дым Нелегальный дым

Почему никто не может остановить взрывной рост рынка контрабандных сигарет

РБК
5 правил успешных переговоров 5 правил успешных переговоров

Рассказывает Екатерина Стародубцева, совладельца рекрутингового агентства

Psychologies
Щедрая душа Щедрая душа

Близкие актера Александра Абдулова поделились воспоминаниями о друге

StarHit
Трудный разговор: молчать нельзя нападать Трудный разговор: молчать нельзя нападать

Переговоры бывают трудными не только для первых лиц государств

Psychologies

Первый в мире арктический ледокол обошелся Российской империи в крупную сумму

Популярная механика
Пол-литра, полуфабрикат, полуправда и еще 22 знаменитых полувещи! Пол-литра, полуфабрикат, полуправда и еще 22 знаменитых полувещи!

Есть на свете половины, которые ничем не хуже, а порой и лучше целого

Maxim
Ученые узнали, как торгуют оружием на улицах Чикаго Ученые узнали, как торгуют оружием на улицах Чикаго

Законы, ограничивающие оборот оружия, в городе совершенно бесполезны

Популярная механика
Эвакуация миллиардера: почему Абрамович заинтересовался гражданством Израиля Эвакуация миллиардера: почему Абрамович заинтересовался гражданством Израиля

Неудачи в Швейцарии и Великобритании не сломили дух миллиардера

Forbes
Etro отпразднует 50-летие интерактивной выставкой Etro отпразднует 50-летие интерактивной выставкой

В экспозиции — все то, за что мы любим бренд Etro

Vogue
Письмо главного редактора: «Любовь к ближнему» Письмо главного редактора: «Любовь к ближнему»

Пьеса о людоедах и равнодушных (и не очень) прохожих

Maxim
Его превосходительство Его превосходительство

Lexus LX 570 Superior – самый заметный представитель в модельном ряду компании

Robb Report
Интервальное голодание: все, что нужно знать Интервальное голодание: все, что нужно знать

О пользе временного воздержания от пищи писал еще Гиппократ

Esquire
На Лазурном Берегу На Лазурном Берегу

Апартаменты в стиле ар-деко в Ницце

SALON-Interior
Звезды, которые не гаснут: 6 легендарных рок-групп, не спешащих на пенсию Звезды, которые не гаснут: 6 легендарных рок-групп, не спешащих на пенсию

Никто не вечен, но эти звезды гаснуть пока не собираются

Playboy
This is America: символы и отсылки в нашумевшем клипе Дональда Гловера This is America: символы и отсылки в нашумевшем клипе Дональда Гловера

5 мая рэпер Childish Gambino выпустил клип на новый трек This Is America

Esquire
Волшебник в котловане: как Виталий Мутко изменит рынок недвижимости Волшебник в котловане: как Виталий Мутко изменит рынок недвижимости

Бывший министр спорта Виталий Мутко может в ближайшее время стать вице-премьером

Forbes
Лев прав Лев прав

Лев Яшин был легендой советского футбола, но однажды он потерял все

GQ
Toyota Camry. Современная архитектура Toyota Camry. Современная архитектура

Toyota Camry примерил новую платформу и существенно изменил ездовой характер

АвтоМир
Держать строй: тест Mercedes-Benz S 400 d Держать строй: тест Mercedes-Benz S 400 d

S-класс находится на острие технического прогресса

Популярная механика
Анна Седокова: «Когда я ухожу, мужчины мстят мне» Анна Седокова: «Когда я ухожу, мужчины мстят мне»

Мама, артистка и бизнесвумен – к 35-ти Анна добилась успеха в разных сферах

StarHit
Письмо моему первенцу: не бойся ошибаться Письмо моему первенцу: не бойся ошибаться

Невероятно трогательное письмо, которое мать написала 9-летнему сыну

Psychologies
«Делайте то, чего никогда не делали раньше»: премия «Инновация» глазами «Сноба» «Делайте то, чего никогда не делали раньше»: премия «Инновация» глазами «Сноба»

Как премия за вклад в искусство обернулась иммерсивным спектаклем

СНОБ
Спящая сила: почему рост Китая и Индии не влияет на экономику России Спящая сила: почему рост Китая и Индии не влияет на экономику России

За последние 10 лет объем торговли между Россией и Китаем вырос почти втрое

Forbes
Лучшие половины Лучшие половины

Спутницам великих художников суждено разделить их судьбу и после смерти

Robb Report
13 перемен весны 13 перемен весны

Древняя японская кухня и её влияние на меню лучших ресторанов мира

Robb Report
Открыть в приложении