9 способов отказаться от ненужных дел и начать жить
Раньше ты считала, что английский тебе нужен в совершенстве. И вот ты его учишь-учишь, хотя необходимость в этом давно отпала. Надо ли все начатое доводить до конца?
Ты мечешься, не зная, надо ли заставлять себя довести намеченное до конца, ведь с детства тебе внушали, что «нельзя бросать дело на полпути». Или отказаться от ставшей уже ненужной цели и заняться чем-то другим. И ты продолжаешь жить по принципу, «если долго мучиться, что-нибудь получится», не испытывая ни удовольствия от жизни и не занимаясь интересными тебе делами. Как понять, что цель потеряла свою актуальность и попытки довести начатое до конца — лишь бессмысленное упрямство? И как это не спутать с тем, что ты просто струсила или тебе лень прикладывать усилия?
!Важно!
Если четко понимаешь, что у тебя нет сил, времени и ресурсов для достижения цели (и они не появятся в обозримом будущем), откажись от цели. Ведь тот, кто действительно хочет ее достичь, всегда найдет возможности. а если нет — значит, цель неактуальна.
9 критериев оценки
Умение отступиться от намеченного необходимо для собственного благополучия и нормальной самооценки. Ведь достижение ненужной цели не принесет тебе удовлетворения, а затраченные усилия не компенсирует никакая полученная выгода.
Чтобы понять, стоит ли преследовать свою цель, ответь на вопросы: «Почему мне так тяжело на пути к цели? Чего мне не хватает для ее достижения?» Разберем по пунктам.
✔︎ Времени. Не ориентируйся на чужие сроки («Машка выучила язык за год — значит, и я должна справиться»).
Что делать: Не занимайся самобичеванием и продумай реальные сроки, необходимые для реализации планов. Возможно, у тебя есть более срочные дела, которые надо сделать в первую очередь (например, защитить диплом). Расставь приоритеты и выполняй задачи по очереди, не хватаясь за все и сразу.
✔︎ Усилий и самоконтроля. Ты уверена, что не прикладываешь достаточно усердия, позволяя себе лениться и делая все спустя рукава.